Böyle bir erkeğe saplandım bırakamıyorum ne yapabilirim?

Travmatik Bağ (Stockholm Sendromu): Bir ilişkide istismar döngüsü (gerginlik, şiddet/istismar, pişmanlık/balayı evresi) yaşandığında, kurban, istismarcısıyla güçlü bir duygusal bağ geliştirebilir. Bu, hayatta kalma mekanizması olarak ortaya çıkan karmaşık bir psikolojik tepkidir. Eşinizin sertliğinin ardından gelen "pişmanlık" veya "telafi" çabaları, bu döngüyü besliyor olabilir.

Düşük Özsaygı ve Değersizlik Hissi: Eğer çocukluğunuzdan gelen bir sevgi eksikliği veya değersizlik hissiniz varsa, bu tür bir ilişkinin içinde kalmaya veya hatta "kullanılmaya" razı olmaya eğilimli olabilirsiniz. Bu, bilinçaltında sevgiye layık olmadığınıza veya başka bir seçeneğiniz olmadığına dair bir inançtan kaynaklanabilir.

Kontrol ve Güvensizlik: Kısıtlayıcı bir partner, sizi dış dünyadan izole ederek ve kendinize olan güveninizi sarsarak kontrolünü artırır. Bu da sizi ondan koparmanın imkansız olduğu yanılgısına düşürebilir.

Bağımlılık: Duygusal veya fiziksel bağımlılık, sağlıklı olmayan ilişkilere saplanıp kalmanıza neden olabilir. Bu, sevgiye bağımlılık veya ilişkinin verdiği tanıdık acıya bağımlılık şeklinde olabilir.