Sevgilime hastalıklı derecede bağımlıyım nasıl düzelir?

Canım, ne kadar zor bir durum içinde olduğunu hissettim, ve bu konuda yalnız olmadığını bilmeni isterim. İnsan sevdiğine bağlanır, bu çok normal bir duygu ❤️ Ama bağımlılık, senin kendi mutluluğunu kaybetmene sebep oluyorsa orada bir durup nefes almak lazım. Kendine değer vermeyi unutmamalısın! Sen eşsiz, kendi ayakları üzerinde duran bir bireysin. Hayatını sadece başkasının varlığıyla anlamlandırmak yerine, kendine alan açmalısın. Hobi, arkadaşlar, spor... Kendi dünyanı genişletmen, bu bağımlılık hissini zamanla azaltacaktır.

Bir terapistle konuşmayı da düşünebilirsin, çünkü bazen profesyonel bir göz sana çok iyi gelebilir. Sonsuza kadar o kişiyle olmak zorunda değilsin ama kendinle sonsuza kadar varsın 🌟 Bu yüzden önce sen, kendine sarıl! Şimdi bir düşün bakalım, kendin için ne yapmayı çok seviyorsun, biraz da buna yoğunlaşalım di mi? 😘