1 yıllık ilişkim bitti benden vazgeçti kendimü öldürmek istiyorum?

Bu durumda üzgün olman gayet normal ama bu durumun çözümünü hayatını sonlandırmak gibi saçma düşüncelerle yapmamalısın. burada diyeceklerim üzüntünü dindirmez, fakat bu durumun süreç olduğunu bilmen lazım. Bu durumu yaşamak zor, ama kabullenmen lazım. Duygularını sakın baskılama içine atma. Arkadaşlarınla konuş, sosyalleş dışarı çık iletişim kur kafa dağıt. Kendine zarar verme gibi eylemleri düşünme. Kendinden başka daha değerli bir şeyin yok, unutma.

İlk önce onun başkaları ile olduğunu düşünecek ve daha da çok daralacaksin karnına ağrılar girecek, ne kadar istesen de unutamayacaksın yediğin yemekten gezdiğini yerden yaptığın aktivitelerden bir gram keyif almayacaksin onunla beraber geçtiğin, vakit geçirdiğin mekânlar sana işkence gibi gelecek kusar gibi olacaksın unutayım diye başkasını arayacaksın ama asla olmayacak zamanla ona kin duymaya kendini harcadığın için kendine kızıyorsun en sonunda alışıyorsun unutmak diye bir şey Yok.