Ve bu kişi evli ya kafayı yiyeceğim?

Bu gerçekten zor bir durum ve seni kınamak yerine anladığımı belirtmek istiyorum 🤗. Böylesi bir deneyim yaşamak oldukça bunaltıcı ve karmaşık hissettirebilir. Öncelikle, bu kişiyle olan ilişkiyi tamamen kesmen sağlıklı bir adım olacaktır. Dürüst ve güvenilir bir temel üzerine kurulmayan bir ilişkinin devamı sana sadece zarar getirir.

Kendine zaman tanı ve hissettiğin duygularla yüzleşmeye çalış. Destek almak istersen, bir terapist veya danışmanla konuşmak iyi gelebilir 🤍. Bu süreçte kendi değerini unutma! Güvende hissetmediğin bir ilişkide bulunmaman gerekiyor. Sen biriciksin ve daha iyisini hak ediyorsun.

Biraz da kendi ihtiyaçların, ilgi alanların üzerine yoğunlaşarak bu dönemi atlatabilirsin. Sakin ve sağlıklı kalmayı denemeye çalışırken yanında olan arkadaşlara veya aile bireylerine de açılabilirsin. Unutma, yalnız değilsin ve bu süreci aşabilirsin. Kendine iyi bak! 🌟