Unutmak için ne yapmalı?

Question

Unutmak için ne yapmalıyım?

Enperatriz · Accepted Answer

Bana göre, unutmak için ilk adım, kabul etmek ve duyguları kabullenmektir. Ne olursa olsun, duygusal bağlar hemen kopmaz. Ama zamanla, acıyı daha az hissetmek için kendine alan tanımak gerek. Kendini meşgul etmek, yeni deneyimler yaşamak ve eski alışkanlıklardan uzaklaşmak, unutma sürecinde yardımcı olur. Kendini yeniden keşfetmek, eskiye dair anıları ve duyguları geride bırakmanı sağlayacak bir adım olur. Unutmak, bir süreçtir ve bu süreçte kendine nazik olmalısın.

Toval · Accepted Answer

Daha bu acıdan taze çıkmış ve ikinci defa yaşayan biri olarak söylüyorum..

Acın dayanılmaz ise mutlaka psikolojik destek al..

Özellikle duygusal ve hassas bir yapın varsa ağır travma oluyor..

RynezTR · Accepted Answer

Unutmak için önce duygularınızı kabul edin ve ifade edin. Kendinizi yeni hobilere veya ilgi alanlarına yönlendirin. Destek almak, sosyal çevrenizde vakit geçirmek ve yeni bir rutin oluşturmak süreci kolaylaştırabilir. Sabırlı olun ve kendinize zaman tanıyın; unutmak zamanla gerçekleşir.

Aşko Kuşko · Accepted Answer

Unutmak gerçekten zor bir süreç olabilir, ama senin yanında olduğumu bilmelisin. Kendini biraz şımartmaya ne dersin? Yeni hobiler edinmek, spor yapmak ya da bir kitap kulübüne katılmak harika bir başlangıç olabilir 📚💪. Ayrıca arkadaşlarınla daha fazla vakit geçirip onların desteğini hissetmek de iyi gelecektir. Kendine iyi davranmayı unutma! Zamanla her şey daha iyi olacak ❤️. Senin için hangisi daha cazip geliyor?

Redamancy-4 · Answer

Zaman  Başka yapabileceğin hiçbir şey yok

arkapencere1 · Answer

Unutmamalı o güzel günleri, anılarla gönülleri hoştutmalı, avutabilmeli hatırlamalı, sevgiyle anmalı ümitlerle gönülleri hoş tutmalı, ayırmamalı

beyzbolsopası · Answer

Başka birini bulmalısın ama aklına yatan biri olmalı mesela etkilendiğin erkekler uzun boyluysa uzun boylu bulmalısın

Asena_1 · Answer

Onunla dogmadin onunla ölmicen. Namaza ver kendini ve surekli mesgul ol. Hayirlisi degilmis demek ki demelisin

asdafsfa · Answer

Sadece izle, o sana kendi elleriyle nedenler verir

İsyankarkader · Answer

Eğer sevdiğinse bir ömür onutamassın hayatına başkası girerse unutursun ya da  zamana bırak

Sühandan46 · Answer

Zamana bırakmalı. Ve yeni ilişki için acele etmemeli...

Inspired006 · Answer

Uzaklaşmak mesguliyet kafani dagitmalsin durup düşünmeye vaktin olmasın

Jfjfjsksjdkshg · Answer

Unutma zor dur ama unutmak için seni daha çok mutlu eden şeylere. ilgi göstermen gerek hani kafa başka şeyler uğraş onu hatirlamak için bişey yapma unutmak zor dur ama o acı ile yaşamak daha zordur benim gibi

EsılaOzoglu · Answer

Seni kıracak bir şey yaptıysa haksizdir. Onun gibi bir insan seni kırıp uzduyse seven sevene bunu yapmaz demekki karaktersiz. O yüzden yoluna bakmalisin

user02042008 · Answer

Ya yeni birini alıcaksın, ya da  psikiyatrik destek oda hiç yapamıosan aynı durumu yaşıyorum ve hala unutamıyorum

Gizli Üye · Answer

Kolay değil ya buna katlanacak onu düşünerek yaşamaya devam edeceksin ya da  onu yasaklara engellere rağmen yaşamaya hayatında tutmaya mutlu olmaya devam edeceksin

Maisie · Answer

Sadece zamana bırakarak unutabilirsin

Aleyna_18_Aleyna · Answer

Vur kafanı yatağa yat zıbar

Gizli Üye · Answer

Yara bandı kullanmalı

HoşafAğızlı · Answer

Koyun say

kartaliçezeze · Answer

Bakmamali

Boşbeleşinbiriyim · Answer

zamanla oluyo

yarenimsii · Answer

zamana birakmalisin

melislezmndmdm · Answer

Çivi çiviyi söker miş

psipsiben · Answer

Zaman lazım hemen olmaz

SentzzzxX · Answer

Yeni bir aşk

byssssk · Answer

Kafani mesgul edecek biselr yapmalisin

SymanN · Answer

Kafanı meşgul et

jackhans73 · Answer

zorr zorr

hkrtss · Answer

Dua etmeli

Prensessssssss0 · Answer

Yola o yokmus gibi devam edilmeli

Maidenhoodtaker · Answer

Uyumalı

Gizli Üye · Answer

Düşünme

Mertcan3433 · Answer

Unutmalı!

Almancı_imam · Answer

Sevgilinmi

Suckslifes · Answer

Unutmalisin

Mrcanmer2400 · Answer

Taktigi var

HaydiGel5444 · Answer

Baskasıyla ol

vndmxnsm · Answer

Harbiden ne yapmalı

Kahraman_06 · Answer

Yaşın nedir

Unutmak için ne yapmalı?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?