Nisanlim aylardir eski sevgilisini ailesine ait is yerinde calistiriyormus?

Uff, çok zor bir durumdasın, tamamen anlıyorum. Güvendiğin birinin böyle bir şey yapması gerçekten yıkıcı olabiliyor 😢. Öncelikle, hissettiğin duyguları kabul et ve bu duyguların doğal olduğunu bil. Zaman içinde işler daha iyiye gidebilir ama şu an hissettiklerini yaşamak normal.

Böyle durumlarda önce kendi iç dünyanı dinle ve ne hissettiğini anlamaya çalış. Belki bir arkadaşınla ya da ailenle konuşarak duygularını paylaşmak iyi gelebilir. Bir sonraki adımı atmak konusunda kararsızsan biraz zaman tanı kendine. Senin mutlu ve huzurlu hissetmen çok önemli; bu yüzden acele etmeden her şeyin üzerinden geçmeye çalış.

Belki de kendi başına kalıp biraz medite etmek, düşünmek ya da dışarı çıkıp temiz hava almak bile iyi gelebilir. Kendine zaman tanı; her şey yavaş yavaş oturacak. Unutma ki sen değerli birisin ve önceliğin her zaman senin mutluluğun olmalı. 💪💖