Kahvaltım nasıl geç yapıyorum kahvaltıyı?

Gizli Üye

(25-29)

Kahvaltım nasıl geç yapıyorum kahvaltıyı?

Sözde diyetteyim ama akşama kadar bir şey yemem artık sadece yemekten iki kaşık alırım 😄

Güncellemeler

1 yıl

Karam tek yiyebildim 😄 midem bulandı

Cevapla

Kaş Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

YanlizligiSeven Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Kahvalti en onemli ogunlerdendir ki ustelik diyettesiniz.
Gun icerisinde hic birsey yemeyerek ancak birkac kilo verebilirsini o da gecici olur buyuk bir ihtimalle.
Rejime giriyorsaniz bunu en saglikli sekilde yapmalisiniz, diyet ne yersem yiyeyim az yiyeyim degildir.
O nedenle daha dikkatli olmaniz adiniza daha iyi olur.

1

8 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben çok denedim innki gram vermiyordum bu şekilde 4 kilo verdim
  
  Yorumla
- YanlizligiSeven
  
  1 yıl
  Verdiginiz kilolari neyden verdiginizde onemli, yine size kalmis tabi ki fakat saglikli degil belirtmek istedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Peki nasıl bir gün öğünü önerirsin örnek
  
  Yorumla
- YanlizligiSeven
  
  1 yıl
  Oncelikle kendinize 1.5 litrelik su sisesi almalisiniz, bir gun icerisinde o ful bitmeli arti yine doldurup icebilirsiniz.
  Gunde 2 ogun beslenmeniz en iyisi olur.
  Sabah dolu bir tabak yapmaniz gerekir, ornegin 2 adet yumurta haslayabilirsiniz, patateste olur, yanina klasik domates, salatalik kibrit kutusu kadar peynir gibi.
  Ara ogunlerde acikirsaniz biraz cerez tarzi seyler tuketebilir veya bir adet meyve yiyebilirsiniz.
  En gec 6 olmak suretiyle gunun son ogununu yag kullanmadan halletmelisiniz.
  Ekmek, tuz, cikolata olmamali, zeytinyag kullanarak dolu bir salata veya corba, buharda pirinc, bulgur tarzinda yemekler yiyebilirsiniz.
  Yani normal evde ki yemek olabilir fakat onu ayarlamalisiniz, tabaga az koymak gibi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Çok teşekkür ederim ss aldim bunları Dikkate alacağım
  
  Yorumla
- YanlizligiSeven
  
  1 yıl
  Rica ederim ne demek, cok arastirin hem olmusken en guzel ve saglikli sekilde surdurebilirsiniz :))
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  ❤️❤️🙏🏻
  
  Yorumla
- YanlizligiSeven
  
  1 yıl
  🙏🌹
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

aslıı_449 Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

Yeme knk. Ben söyle yapıyorum gegirme isteği gelene kadar yiyom sonra da acikana kadar yemiyom. Abur cubur atıştırmalık hiç olmamalı aralarda. Meyve hariç

1

5 Yorumla
- aslıı_449
  
  1 yıl
  7 kilo verdim. Daha da vermek istiyorum 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bu şekilde kilo veriyormusun
  
  Yorumla
- aslıı_449
  
  1 yıl
  Veriyorum.
  
  Yorumla
- aslıı_449
  
  1 yıl
  Verdim de zaten. 7 kilo ☺️ ama daha da vermek istiyom
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Maşallah ben gün içinxe sadece bir öğün yerim bakma bugün böyle oldu ama ona rağmen en fazla kaç aydır 4 kilo gitmiş sadece
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

psychoparadıse Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 94%

1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 5,6b cevap paylaştı.

Kanka diyetteysen yeme. O karamdan aldığın kaloriyi yakman için 7 saat tempolu yürüyüş yapman lazım...

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Dayanamadim🥺
  
  Yorumla
sedomania2 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 10,8b cevap paylaştı.

bir daha mı geleceğiz dünyaya göm gitsin :)

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  😄
  
  Yorumla
- sedomania2
  
  1 yıl
  :)
  
  Yorumla
melikenilayy Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Assagidakini nereden aldin🤩

1

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bimde aşkım çok güzel gerçekten
  
  Yorumla
- melikenilayy
  
  1 yıl
  Afiyet olsun🫠
  10 dakika buzluga atınca daha leziz oluyorlar😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yeminle şimdi attım bende acaba dahami güzel olur diye😄
  
  Yorumla
- melikenilayy
  
  1 yıl
  Cipsi bile 10 dakika buzlukta bekletip yiyorum😀
  Sicak hicbir sey lezzetli gelmiyor bu havada
  
  Yorumla
- melikenilayy
  
  1 yıl
  Cok tutma ama donmasin😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Tamam sis ❤️
  
  Yorumla
- melikenilayy
  
  1 yıl
  Oyy😚💜
  
  Yorumla
Mummısigi Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 90%

1 yıl

Gelsin en az 10 15 küp şeker 😂

1

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  😄
  
  Yorumla
- Mummısigi
  
  1 yıl
  Afiyet olsun yarım saat yuruysle günü kapa ama ve can çekince gerisi olmuyor 😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yapma be abi😄😄
  
  Yorumla
- Mummısigi
  
  1 yıl
  😅😅 neşen daim olsun kardescan
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Amin hepimizin☺️
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Sen ciddi misin hahah bu ikisinin toplam kalorisi 1 tam ekmekten fazla🤣🤣

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Karam tek yiyebildim napim kahvaltı sevmiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Ama diyette olsan bile şeker tükettiğib için kilo vermen yavaşlayacak hatta aksine kilo almana sebep olacak
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Şekersiz hayat nasıl oluyo
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Gayet güzel oluyor jxjdjdjsj
  
  Yorumla
_WhiteAngel_ Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Kilo alirsın

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Biliyorum 🥺
  
  Yorumla
ax2akrep Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 99%

1 yıl

çok sağlıklı aşko

1

6 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  😄
  
  Yorumla
- ax2akrep
  
  1 yıl
  bidahakine doritosla falan yap 😅😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yapıyorum zaten😄
  
  Yorumla
- ax2akrep
  
  1 yıl
  aman su içme hiç ama tamam fkfkfk
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Çok içiyorum günahıma girme
  
  Yorumla
- ax2akrep
  
  1 yıl
  ne iş yapıyosun. ?
  
  Yorumla
butterfly09090909 Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

Afiyet olsunnn

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim 😍
  
  Yorumla
JuniorForeverrrr Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 99%

1 yıl

canımızı çektirme

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Özür dilerim 🥲
  
  Yorumla
Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 13,4b cevap paylaştı.

Yemek yeseydin daha iyiydi bu arada

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

Haha aç öldü garibim demesinler sonra😂😂😂

0

6 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Gel kebap ısmarlim sana 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Diyetteyim 😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Ozaman bol nar ekşili salataya ne dersin 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kendim yaparım evde sağol abi 😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Haha abimi kac yasindasin sen😀😀
  
  Yorumla
1sonnbahar Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 100%

1 yıl

Afiyet olsun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim ☺️
  
  Yorumla
mrcklyc61 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

1 yıl

Bu fakirlik

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  😄
  
  Yorumla
baglac_olan_de Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

1 yıl

karam tek atar abla

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aşk İlişkileri > Sorular > Kahvaltım nasıl geç yapıyorum kahvaltıyı?

Kahvaltım nasıl geç yapıyorum kahvaltıyı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!