Ayrılıktan sonra nasıl toparlanırım?

İlişkim dört senelik bir ilişki, inişli çıkışlıydı. sene başından beri gayet güzel ve emin ilerliyordu. Son iki haftadır atışmalarz devam ediyordu, ben de biraz huysuzdum. ve benim çok ağladığımı ve kavgaların üstüne uzun konuştuğumu vs söyledi, devam etmek istemediğini ve güzel giden ilişki buraya geldiğini söyledi.

Ben çok duygusal bir insanım ve ona çok bağlanmıştım. engelledim ama çok zorlanıyorum. Gün içinde Ağlamalarımı tutmakta zorlanıyorum. Ümitlenmek istemiyorum kabullenmek istiyorum ama güçlü olamıyorum.
Aile evinde olduğum için çok göze batıyor kimseyle muhatap olmak istemiyorum.
Ayrılıktan sonra nasıl toparlanırım?
Cevapla