Bipolar ve sorunları?

Almazsam daha iyi olucam gibi hissediyorum yanlıs yaptıgımı söyledi doktor düsüncelerime engel olamıyorum bazen sonra anlıyorum

Ben de bipolar yok ama kaygı bozukluğu var sürekli kaygılanıyorum saçma konular açısından bu depresif de yapıyor hayatımı etkilediği için bazen evde ilaç bitiyor veya uyuyakalıp alamıyorum bu iki günü vs geçerse sinirli ve aşırı depresif oluyorum bunu farkettiğimden beri hep almaya dikkat ediyorum sana da tavsiye ederim düzenli al gerçekten insani çok etkiliyor

Umarım daha iyi olursun hissettiklerini anlayabiliyorum ben bunun icinden cıkamıyorum beni cok tetikliyor hic anlamıyor

Ben ama mesela psikoloğa da gidiyorum terapi alıyorum sen de gidebilirsin psikoloğa seni anlar yol gösterir tek başına ilaçla da olmuyor yani tamam ben ilaç alıyorum ama psikolojik destek almasam gene hayatımı düzene sokamazdim… ama sana bir şey diyim mi bence bu ilişkide gerçekten psikolojik sorunlar yaşayan kişi sevgilin zarar veren bir insan sağlıklı olamaz işte biz de hassas olduğumuz için bunlara katlanıyoruz

Haklısın sadece ilaclarla olmuyor psikologa gitmeyi düsünücem tesekkür ederim. O kabul etmiyor benim yanımda oldugunu söylüyor ayrılmıyor ama hep ağlatıyor bu durumu biliyor ama önemsemiyor sanırım

Gitmek iyi gelir ya objektif biri seni dinleyecek çünkü öyle düşün. Ya bilse bile anlamıyor bence şimdi bak ben de başka bir problemle savaşıyorum senelerdir bana da annem bunu yapardı ne yapayım elimde değil ve sonra anladım cidden bazı insanlar empati kuramıyor anlayamıyor ben de o insanlara problemlerimi açmayı bıraktım gidiyorum psikoloğa anlatıyorum. Ama bu senin yanındalık değil ki senin yanında ama seni kötü hissettiriyor sen yalnız olsan daha iyi hissedersin şu durumda zaten gerçek psikolojik problemleri olanlar asla kabul etmez psikiyatristin biri demiş ya bize gerçek hastalar gelmez gerçek hastaların hasta ettikleri gelir diye biz hassasız diye bizi daha çok kırıyorlar benim de bir flörtüm vardı hep görmezden geldi beni hep değersiz hissettirdi kopamadım bir türlü halbuki adam dengesiz ve egoist işte böyle şeyler

Sana o kadar teşekkür ederim ki.. konusmaya cok ihtiyacım vardı beni anlayacak birine gercekten cünkü anlasılamamaktan cok yoruldum. Haklısın bu sekilde daha da tetikleniyor duygularım

Damdan düşenin halinden damdan düşen anlar işte. Seni anlıyorum inan ki. Hissediyorum da hislerini. Kendine yüklenme. Nacizane fikrim ilacını gidip al şimdi otur derin derin nefes al. Yalnız değilsin bunu bil. Biz işte depresyona meyilliyiz ve değersiz hissediyoruz ya bu adamlar da bizi tetikliyor o değersizlik hislerimizi hep kendimizi onlara layık hale getirmeye çalışıyoruz. Halbuki onlar kim ki. İnan bizim yerimizde başka biri olsa mahveder bunları. Güçleri bize yetiyor. Sen kendine bak ilaçlarını al, psikolog araştır spora yazıl. Kimse senden değerli değil.

Gercekten öyle hakkımızı bile savunamıyoruz. Dediklerin benim icin cok kıymetli Birbirimizi tanımıyoruz ama icimde bi yerlerde hissettim seni.. senin icin umarım hersey cok güzel olur umarım seni hakeden birisi cıkar karsına hayatta bundan sonrası daha güzel olur umarım..

İşte bana bir yazıyor sohbetin ortasında kayboluyor buluşalım dedi ısrar etti buluşma günü hazırlandım ilk defa görüşücez diye unuttum dedi ya bana unuttum bana bir senden hoşlanıyorum dedi ertesi gün sana karşı bir şey hissetmiyorum e neden öyle dedin dedim eski sevgilimle ilgili hikayeyi dinlemek istemezsin vs dedi kendi yazıyor ben yazınca görüldü atıyor inan yoruldum psikolojik olarak senden hoşlanmıyorum demişti ya şimdi gene ilgim var dedi ve ortadan kayboldu mesela her yazışında evde kalbim çıkıyor kaygıdan çok moralimi bozuyor

Diyeceksin ki niye izin veriyorsun bunlara işte bazen iyi bazen kötü olduğu için hep bir şeyler değişir umudu oldu. Başkası olsa gerçekten başkalarına çok iyi öneri verebiliyoruz insan kendine yardımcı olamıyor bu hayatta en çok. Ondan diyorum psikolog gerekiyor diye. Allah senin de karşına seni hak edeni çıkarsın. Kimse seni suçlayamaz kimse sana bağıramaz. Sen değerlisin. Bu kadar.

Bilerek yapıyor olabilir bunu senin kafanı karıstırıp kendine baglamak istiyor olabilir bu davranısları haketmiyorsun emin ol bi daha sana yazmasına müsade etme seni bu sekilde üzemesin

Haklısın kendimizle alakalı seylerde göremiyoruz maalesef ama psikolog konusunda yardım almaya karar verdim haklısın. Ben haketmisim gibi o kadar hissettim ki bu yasadıklarımı bana öyle bi baskı yaptı degerimi de kaybettim bu yüzden umarım bulabilirim tekrar

Yapıyor zaten çok üzüldüm eskiden üniversitede hoşlanıyordum bundan ondan hep bir kere bile olsa görmek istemiştim ama kendime güvenemedim buluşmaları erteledim taa ilk zamanlar konuştuğumuzda sonra hazır hissedince de bunlar oldu kaygı hayatımın her yerinde işte kendimi tutamıyorum çok ilginç bir durum bilmiyorum çok saçma baktığın zaman ama işte

Bizi manipüle ediyorlar. Bak manipüle tekniklerini oku internetten. Gaddar insanlar baksan hepimizden daha yetersiz hissediyorlar ama erkekler işte direk böyle manipüle ederek haklı çıkmaya çalışıyor al bence de düzelecek her şey merak etme ilaçlarını da aksatma lütfen

Saçma değil aslında bize öyle hissettiriyorlar yaşadıklarımızı biz istemedik bazı durumlar bu hale getirdi. Manipüle konusunu arastırıcam tekrar tesekkür ederim sana. Seni haketmeyen biri icin sende üzülme olur mu emin ol bu kaygıların gecicek hakettigin biri sana fazlasıyla deger vericek tüm güzellikler seninle olsun.

Gene dayanamadim yazdim bir şey gene dönmedi ben bu kadar değersiz bir insan mıyım ağlayasım geliyor bazen uzun süre yazmıyorum vazgeçiyorum birden ayda bir üç haftada bir ortaya çıkıyor tamam diyorum konuşuyoruz bu seferde gene kayboluyor. Haklısın biz istemedik ama öyle oldu umarım ikimizde daha iyi hissederiz ve hayatımıza bize destek olan iyi insanlar girer

İçinden gelerek yapmıssın hic pisman olma ama karsındaki kisi düzgün birisi değil senin sadece aklını karıstırıyor. Arada bi yazarak senin unutmanı da istemiyor. Sen böyle birini haketmiyorsun bunu unutma sen yanlıs bisey yapmadın icinden geldigi gibi davranmıssın ama o bunu hakedicek bi adam degil tek mesajını bile. Umarım ilerde bu zamanları tebessüm ederek hatırlarız gecti gitti diyebiliriz

İnşallah biraz daha değersiz hissetmeyi ruhum kaldırmıyor çok canımı acıttı benim. en yakın zamanda engelleyecek gücü kendimde bulurum inşallah.

Güclü bi kadın oldugunu ve sana gercekten deger vericek bi adamı hakettigini unutma hic. Değerli bi insansın ve en önemlisi iyi bi insansın. Ne zaman konusmak istersen bu yoruma yazabilirsin sende konusabiliriz

Çok teşekkür ederim çok incesin. Sen kendi dertlerini anlatırken böyle bir anda dert anlatmaya başlayınca kendi derdini araya sokan arkadaşlar gibi hissettim kendimi kusura bakma 😂 dayanamadim bir anda. Umarım ben de bir nebze bile olsa iyi hissettirebilmişimdir. Elbette yazarım. İyi ki varsın.

Ne kusuru olur mu seninle konusmak iyi geldi karsılıklı dertlesmis olduk :) cok iyi geldin emin ol tekrar görüsmek üzere kendine iyi bak sende iyi ki varsın.

♥️♥️