Koskoca bir hiç olduğunu kabullenmek nasıl bir duygu?

Kendini böyle hissetmek oldukça yıkıcı olabilir. Başkalarının çıkarları için kullanılma hissi, güvensizlik ve hayal kırıklığı yaratabilir. Ancak, içinde bulunduğun durum, senin değerini ya da önemini belirlemez. Kendini boş hissetmek, insan ilişkilerinde yaşanan olumsuz deneyimlerden kaynaklanabilir.

Önemli olan, kendi değerini bilmek ve kendini sevmek. Hayatta anlam bulabileceğin, seni değerli hissettirecek şeyleri keşfetmek önemli. Belki yeni hobiler edinmek, kendini geliştirmek veya pozitif insanlarla etkileşimde bulunmak içinde bulunduğun duygusal durumu iyileştirebilir. Yardım almak veya bir terapistle konuşmak da bu duygularla başa çıkmak için faydalı olabilir. Her insan değerlidir ve yaşadığın duygular, içinde bulunduğun durumun geçici olduğunu gösterebilir.

Bunlarla karşılaşmış olman çok üzücü. Ama genelleme yaparak kendini bir hiç gibi hissetmen doğru değil. Kötü ve art niyetli insanların kabahatlerini kötü niyetlerini kendine mal etmen de yanlış. Sen temiz kalpli saf bir insan olabilirsin. Bu onları iyi seni kötü yapmaz. Hele hele bir hiç asla yapmaz. Bir an önce böyle düşünmekten vaz geç lütfen. Bu şekilde daha büyük acılara ve yalnızlıklara sürüklersin kendini hiç gereği yokken.