Biriyle konuşmayı, buluşmayı nasıl beceriyorsunuz? Ben çok utangacım, yolda yürürken bile başımı kaldıramam?

Ne kadar abaza var ya

Çekingenlik olur. Boş ver üzülme. Sıkma canını. Seni yargılamayacak, yanında kaygılanmayacağın biri elbet çıkar.

Ricaaa 😊

Mesela?

Sana tavsiye vermek istiyorum

Bak mesela kendin antrenman yapmaya çalış

Aynen öyle

Hah böyle yap hani konuş kendinle bu şekilde devam et rahatlat kendini

Ne yaptın ki anlatabilirsin istersen bana dinlerim

Bu tür şeylere fazla takılma cesur ol biseyleri yaparken ne yapıcam diye düşünme stres seviyeni azaltmak için nefes alıp verme çalışması yap boynunu omzunun içine çek bırak rahatlatıyor bu tür şeyler eğer yardımcı olabileceğim şeyler olursa da her zaman burdayım 😄

Rica ederim

Aslında farklı yöntemler var bunun temel sebebi olan şeyler de şimdi damga yemek istemiyorum boş ver 😄

burada yazarsam puanım gider boş ver

Ama döğül işte :))

Gelceksin yanima takilcaz rahat sanki tekbasinay missin gibi senden baskasi yokmus gibi o is bende

Sen bilen aga

Aynen biraderrr ama umrumda değil

Haketmedin neyse