Geride bırakmayı öğrendiniz mi?

ağlayarak müzik dinliyorum geçmesini bekliyorum. gün içinde sanki iyileşirken geceleri uzaklaştırdığım tüm geçmiş tüm düşünceler yaptığım hatalar geri geliyor karabasan gibi uyuyamıyorum geçer ama her şey geçiyor sonuçta değil mi neler geldi geçti

bilmiyorum belki canımın yanmasını hak ediyorumdur hatalarımın karşılığı olarak

ben bir şekilde hak etmişimdir kesin😅😅

aslında yaptığın şey ne kadar küçük olursa olsun kendine konduramadığın bir şeyse yükü hiç o kadar da hafif olmuyor çünkü yaptığına kabullenmek bile o kadar ağır geliyor ki

asla yapmam kırmızı çizgim dediğim bir şeyi sevdiğim ve beni çok seven birisine yaptım sonra her hareketimin aslında mutsuzluğa olan bir adım olduğunu fark ettim ben cidden mutlu olmamak için elimden geleni yapmışım nerede iyi bir arkadaşım oldu uzaklaştırdım kendimden nerede iyi hissettiysem ordan uzaklaştım mutsuzluk benim konfor alanım ve ordan çıkmamsk için elimden gelen her şeyi yapıyorum. Ağzımda keşkelerle yapayalnız öleceğim

haklısın ama ben hep kaçtım yüzleşmek gerek haklısın

tabi

Çok zor ama istemsiz olduğu için cok da zor değil. Yani o rolcülügü kendimi koruma icin istemsiz yapiyorum.

Uzun zamandir değilim

Çok uzun ya. Tek sebebi yok, çunku bi 3 senedir filan böyleyim atlatamiyorum. Ama genel olarak bazı şeylere geç başlamanin getirdiği depresyon ve ailevi sorunlar

Yazdim ztn sebebini dinledigin icin tesekkurler

Hep sevinin sizede gunaydin

Sag ol pozitiflik kendimize yapacağımız en büyük iyiliktir

Yapmak zorundayım çünkü diğer türlü mental sağlığımi olumsuz etkiliyor