Zaten unutacaksın sadece zaman geçmesi gerekiyor. Hiçbir acı her gün aynı tazelikte kalmaz. Unutmak demek beyinden silip atmak demek değildir, etkisinin geçmesidir. Sen bu işin etkisi geçene kadar nasıl vakit geçireyim diye sorabilirsin. Bu da yalnız kalmayarak ve gerçekten sevgili olarak değil ama hayatını meşgul ederek başka şeylerle mümkün olabilecek bir şey.
Bir filmde şöyle bir replik vardı "Sana pempe filleri düşünme desem ne düşünürdün?" Bu sebeple unutmaya çalışma. Bırak korları doğal olaylar söndürsün. Yüzme bilmeyen biri suda çırpındıkça batar. Kendini suya bırakırsa kurtulabilir ancak. Ayrıca stresten kurtulma yolu da budur.
Spora yönelebilirsin, Kitap okuyabilirsin veya hobisel kurslara gidebilirsin. Kafan böyle şeylerle meşgul olursa onu daha az düşünürsün. Bir de onunla ilgili içinde kalanları birine anlatman da yardımcı olur.