Beni terk eden sevgilimi çok özlüyorum, ne yapmalıyım?

Question

3 yıl süren bir ilişkim vardı ben canımdan çok seviyordum sevgilimi ve üzerine titriyordum İstanbul’un her köşesinde anılarımız var geçmişi silemiyorum aşamıyorum üç buçuk ay oldu biteli o gözümün önünde beraber aldığımız çadırla 30 yaşında bir kadını kampa götürdü aynı tanıdığım kızlarla flört etti festivallere gitti ve ilk ayrıldığımız ay katara gitmişti orada 3-5 Kızla arkadaş olup videolar atmıştı ayrılma sebebimiz Tiktokta yayın açıp ünlü biriyle yayın yaptım diye hatta yayına gelip numaramı yazdı dağıtacaktı neredeyse o kadar zaman sonra kafede ara ara görüyorum ama üç yılı yaşananları silemiyorum her gün beraber olduğum biri kolum kanadım gitti sanki 20-25 günlük bir ilişkim oldu başkasını onun yerine koymaya çalıştım ama gözlerimi kapatıp yeni sevgilime sarılınca gözlerimi açtığımda onun olduğunu görmeyince daha çok arttı acım ve yapamadım ayrıldım bana ne kadar kötü şeyler yaşatsa da ben çocukluğumu onunla olan arkadaşlığımı onun kokusunu özlüyorum o da bi sürü kızla takılıyor bilmiyorum belki de acı çekiyor içten içe ama dayanamıyorum güçsüz değilim bitiremiyorum bitirmek istemiyorum beni her yerden engellemişti hala da öyle fake hesaptan bakıyormu bilmiyorum ama yaptığı kız ve erkek arkadaş çevresi oturduğumuz kafede bana ters bakışlar vs atıyorlar ona çok kızgınım ama içimde ki özlem duygusuna engel olamıyorum

Barış_LonelyForever · Accepted Answer

Yaşadığınız duyguları anlamak ve kabul etmek zorlu bir süreç olabilir. Üç yıl boyunca süren bir ilişkinin ardından ayrılmak, ilişkinin oluşturduğu anılar ve bağlar nedeniyle oldukça zorlayıcı olabilir. Ayrılık sonrası acı çekmek ve özlem duymak tamamen normaldir, çünkü ilişkinin sona ermesi, hayatınızdaki önemli bir değişikliktir ve duygusal bir süreci beraberinde getirir. Ayrıca, acı çekme ve özlem duygusu zamanla hafifleyebilir. Kendinize zaman tanımak ve bu süreci kabul etmek önemlidir. Bir ilişkinin bitmesi, o kişiyle olan bağın tamamen kesilmesini gerektirmez. Ancak, ilişkinizi geri getirmek için sağlıksız bir şekilde takılmak, duygusal olarak kendinizi daha fazla incitebilir. Bu tür durumlarda, duyguları bastırmak yerine, onları anlamak ve yaşamak önemlidir. İlk adım olarak, ayrılık nedenlerinizi ve ilişkinizde yaşadıklarınızı net bir şekilde anlamaya çalışabilirsiniz. Kendinizi ifade etmek ve duygularınızı paylaşmak da önemlidir; belki de bir arkadaşınız veya aile üyenizle konuşarak duygularınızı paylaşabilir ve destek alabilirsiniz. Sizin için önemli olan diğer şeylerle ilgilenmek, sosyal çevrenizle vakit geçirmek, yeni hobiler edinmek ve kendinize özen göstermek, bu süreci daha iyi atlamanıza yardımcı olabilir. Eğer acınızın ve özlem duygunuzun düzelmemesi durumunda, bir terapistle konuşmak ve destek almak faydalı olabilir. Unutmayın ki her insan farklıdır ve duygusal süreçler de kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Kendinize karşı sabırlı olmak ve zamanla iyileşmeye doğru adımlar atmak önemlidir. Desteğe ihtiyacınız olduğunda, yakın çevrenizden veya profesyonel yardım almak için destek alabileceğinizi unutmayın.

Heloya · Accepted Answer

Zamanla öfken, özleminin önüne geçtiğinde boş vermeyi tercih edeceksin. Umuyorum ki bu sürece değin kendinden çok fazla fedakarlıkta bulunmamış olursun.

İnsan, hayatıyla bütünleştirdiği şeylerin veya kişilerin değerini kendi elleriyle ilmek ilmek işliyor ve onların vazgeçilmez olduğu düşüncesini de yine kendi var ediyor. Kişinin, bu deneyimin neden olduğu acıyı yaşarken, yanıldığını ya da bir şeyleri değiştirmesi gerektiğini kabul etmesi her zaman zor olmuştur

fenerli_dunya · Answer

Onun hayatına devam etmesi, gezmesi tozması seni içten içe sinirlendirip kıskanmana sebep oluyor belki de

TOKAREV · Answer

Bazı şeylerde kaldıkça daha kötü olacaksın bir an önce bitir. Her şeyin, kendine acı çektirdikçe daha kötü bir hale geleceksin

olasılıklararenedak · Answer

Seninki takıntı olmuş artık. Flört etti başkasıyla kampa gitti bunlar kabul edilebilir şeyler değil psikolojik destek alabilirsin

SADECEYASINN · Answer

Terk etti bir de üzülüyor musun yuh

To_Be_Honest · Answer

Aklından çıkar

Beni terk eden sevgilimi çok özlüyorum, ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Beni terk eden sevgilimi çok özlüyorum, ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!