Hamileyim ve cok mutsuzum hersey benim başima geliyor gibi hissediyorum cok buyuk buhrandayım?

Merhaba 30 yasindayim mimarım çalısiyorum ailemle yasiyorum , evli degilim ve cok yeni hamileyim asla bunu kimseyle paylasamam esim , dostum, ailem dahil kimseyle. Moralim o kadar bozuk ki içime atmaktan bazen patlama noktasina geliyorum , psikolojikman bitmis , umutsuz , kararsiz ve berbat hissediyorum.. Evlenme ihtimalim hic bir sekilde yok olamazda , vazgececegim mecburen ama bu ruh halinden, karamsarliktan yalnızlik hissinden nasil kurtulucam bilmiyorum psikolojik destek almaya düşünsem de ona bile cesaret edemiyorum.. Bundan sonra yoluma nasıl bakıcam bilmiyorum.