Platonik aşkımı nasıl unutabilirim?

Question

Birisi var tam benim gibi ve ortak yönlerimiz çok fazla ama bu ortak yönler bizi yakın arkadaş yaptı ve bir çıkmazdayım. Kendisi ile tanıştığında beri her zaman onun yanında oldum, sevgilisinden her ayrıldığında, her depresyona girdiğinde ona yardım ettim ve onun ne kadar mükemmel biri olduğunu fark ettim. Ama o beni her zaman yakın arkadaşı olarak gördü, geçen ay bu 2 yıl süren platonik aşkın bitmesi gerektiğini düşündüm ve açılmaya karar verdim. Tam her şey tamam oldu ve hazırdım fakat sevdiği çocukla sevgili oldular. Sonra sevgilisi onun benle daha fazla konuşmasını istemediğini söylemiş ona, "kıskanıyormuş" beyefendi. Dünyam başıma yıkıldı diyebilirim. Unutabileceğimi düşündüm ama olmadı, yeni ilişkilere girmeye çalıştım ama gece tekrar onu düşünürken kendimi buldum. Arkadaşlarımla da bu konu üzerinde konuşamıyorum. Erkek arkadaş ortamını bilirsiniz bu konuyu onlara açsam benimle sürekli dalga geçerler, dertleşebileceğim tüm kız arkadaşlarımda onunla yakın arkadaş. 2 yıldır onu gerçekten çok seviyorum, 2 yıl dediğime bakmayın arada küstüğümüz için konuşmadığımız zamanlar oldu ama her seferinde onu gülerken gördüğümde bende istemsizce güldüm, tekrar arkadaş olduk, bu süreçte 2 kere sevgilim oldu ama ikiside terk etti ama ben her seferinde platonik aşkıma üzüldüm. Artık unutmam gerektiğini düşünüyorum beni çok yıpratıyor rüyalarıma filan giriyor geceleri rahat uyuyamıyorum. Zamanla geçer demeyin 2 yıldır geçmedi daha ne kadar sürecek bu?

Alfia · Answer

Asla unutamam dediğiniz kişiyi unutmak için çalışmalara başlama zamanı geldi. Bunu kendiniz için yapın! Kendinize de ileride yaşayabileceğiniz o daha mükemmel aşklara da bir şans verin!

1-Gerçekte neden birlikte olmadığınız gerçeğiyle yüzleşin
Ayrılmanızın ya da birlikte olmamanızın bir sebebi vardı değil mi? Herkese söylediğiniz hatta belki de kendinizi kandırdığınız o saçma sebepten bahsetmiyorum. İçten içe her zaman bildiğiniz o “Neden birlikte olamayacağınız”la ilgili sebepten bahsediyorum. Belki sizi hiçbir zaman yeterince sevmedi veya sevemedi... Belki kalbi ve aklı hep başka birindeydi... Ya da belki işin özünde hiç birbirinize uygun değildiniz. Kısaca başka dünyaların insanıydınız. Gerçek sebebi herkesten iyi siz biliyorsunuz. O sebebi artık kabul edin. Artık, “Aslında çok mutluyduk, hiçbir sorunumuz yoktu” yalanından kurtulun. Birlikte olamayacağınızı ve olmamanız gerektiğini ne kadar çabuk kabullenirseniz, onu o kadar çabuk unutabilirsiniz.

2-Odak noktanızı ondan kendinize çevirin
Sürekli onu düşünmek yerine sürekli kendiniz için ne yapabileceğinizi düşünün. Tüm dünyanız oydu ve o gidince yaşamak için bir sebebiniz kalmadı gibi hissetmeniz normal. Her büyük ayrılık geride kalana bu hissi verir. Halbuki gerçekler bunun tam tersidir. Yapmak istediğiniz her şey için artık daha çok fırsatınız var. Ayrılığı kendiniz için avantaja çevirin. Gitmek istediğiniz yerlere gidin, yapmak istediklerinizi yapın. Kısacası biraz da kendiniz için yaşayın.

3-Onunla iletişiminizi tamamen kesin
Birini unutmak istiyorsanız onu unutabilmek için kendinize şans tanımalısınız. Onunla her gün görüşür, telefonlaşır, mesaj atar, sosyal medyada gönderilerini takip ederseniz onu nasıl unutacaksınız? Sevişme konusuna hiç girmiyorum bile. İlişkinizi bitirmenize rağmen hâlâ onunla yatıyorsanız kendinize yapabileceğiniz en büyük kötülüğü yapıyorsunuz demektir. Onu aklınızdan ve kalbinizden çıkarmak istiyorsanız önce hayatınızdan çıkaracaksınız. Aynı iş yerinde çalışıyorsanız kendinize yeni bir iş arayın. Aynı mahallede oturuyorsanız taşının. Kulağa çok yorucu ve masraflı geliyor olabilir. Ama ruh ve kalp sağlığınız için gerekliyse hiç durmayın!

Gizli Üye · Answer

Platonik bir aşkı unutmak zor olabilir, ancak aşağıdaki adımlar size yardımcı olabilir:

Kabul Etme: İlk adım, platonik aşkınızın gerçekleşmeyeceğini ve kabul etmeniz gerektiğini anlamaktır. Gerçekçi olmak ve durumu kabullenmek, iyileşme sürecine başlamanın önemli bir adımıdır.

Duygularınızı İfade Edin: Duygularınızı ifade etmek, içsel bir rahatlama sağlayabilir. Güvendiğiniz bir arkadaşınıza veya günlüğünüze yazarak hissettiklerinizi paylaşabilirsiniz. Bu, duygusal yükünüzü hafifletmeye yardımcı olabilir.

Zamanla İyileşmeye Odaklanın: Platonik aşklar genellikle zamanla geçer ve yerini başka duygusal deneyimlere bırakır. İyileşme sürecine zaman tanıyın ve kendinizi diğer hayat alanlarınıza odaklamaya çalışın.

Kendinizi Geliştirin: Kendinizi geliştirmek, platonik aşkı unutmanıza yardımcı olabilir. Yeni hobiler edinin, kişisel projeler başlatın, yeni beceriler öğrenin veya kendinizi geliştirmek istediğiniz alanlara odaklanın. Bu şekilde, kendinizi güçlendirirken aynı zamanda platonik aşkınızın yerini dolduracak başka ilgi alanları ve başarılar elde edebilirsiniz.

Destek Alın: Etrafınızdaki destekleyici insanlardan yardım istemek önemlidir. Arkadaşlarınızla konuşmak, bir terapiste danışmak veya bir destek grubuna katılmak, duygusal olarak desteklenmenizi sağlayabilir ve platonik aşkınızı unutma sürecinde size rehberlik edebilir.

Kendinize Zaman Ayırın: Kendinize zaman ayırmak, platonik aşkınızın etkisinden kurtulmanıza yardımcı olabilir. Kendinize iyi bakmak, kendinize zaman ayırmak, kendinizi şımartmak ve kişisel refahınızı önemsemek önemlidir.

Unutmayın, herkesin duygusal iyileşme süreci farklıdır ve süreç zaman alabilir. Kendinize sabır ve şefkat gösterin ve zamanla platonik aşkınızı geride bırakabilmeniz için kendinize izin verin.

Ladydarkness · Answer

Başka bırıne Pantolon olarak unut

Platonik aşkımı nasıl unutabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!