Aldatılmışlık hissini nasıl aşabilirim?

Bence yeterince güven oluşana kadar (tamamen güvenmeyi bekle demiyorum kesinlikle) mantığını daha ön planda tutmalısın. Mesela bir kişiye güvenmeye başlamadan onun yanında yürüyecek kıvama gelmeden bir ilişkiye başlamayabilirsin. Böylece karşındaki de hayal kırıklığı yaşamış olmaz. Şimdi sen böyle düşünmüş olabilirsin travmandan ötürü ama karşındaki böyle bir eylemi uygulamadıysa sen de ondan bu şekilde şüphe edersen onda da travma bırakmış olursun. Bir kişi bunu yaptı diye herkes öyle olmak zorunda değil ama öyle olan ve olmayan insanların ayrımını yapıp sonrasında ilişkiye başlamak senin elinde.

Belli ki yaşadığın bu olay sende travma yaratmış. Aynı her ilişkinde aynı şeyleri yaşayacağını düşünüp kendini üzüyorsun. Bu durumu profesyonel bir yardım alarak aşabilirsin. Terapi yöntemi ile geçmişteki travmalarından kurtulabilirsin. Dünya bakış açın bile değişir.

Çok zor bir durum ama şunu kendine empoze et, aldatılman senin suçun değildi. Bir başkasının yaptığı hata yüzünden güvenini zedeleme. Evet çok zor ama güçlü durur ve kendini telkin edersen kolaylıkla aşabilirsin..