Eski kocamı unutamıyorum, onu nasıl unuturum?

Question

10 yillik evliydik 2 yil once bosandik cunku beni aldatti ama hala unutamadim onu

FanTaSy_MaN · Accepted Answer

Bir ilişkinin sona ermesi ve bir aldatma yaşanması, duygusal olarak zor bir süreç olabilir. Unutmayı istediğiniz bir kişiyi tamamen unutmak zaman alabilir, ancak aşağıdaki adımlar size yardımcı olabilir:

Kendinize zaman verin: Bir ilişkinin sona ermesi acı verici bir deneyimdir ve iyileşmek için zaman gerektirir. Kendinize duygusal olarak iyileşmek ve toparlanmak için zaman tanıyın. Aceleci olmayın ve kendinize sabır gösterin.

Duygularınızı ifade edin: İçinizde biriken duyguları ifade etmek önemlidir. Güvendiğiniz bir arkadaşınızla veya bir terapistle konuşmak, duygusal yükünüzü hafifletmenize yardımcı olabilir. Duygularınızı ifade etmek, iyileşme sürecinizde önemli bir adımdır.

Kendinize iyi bakın: Kendinizi fiziksel ve duygusal olarak iyi hissetmek için kendinize özen gösterin. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve yeterli uyku almak önemlidir. Kendinizi şımartın ve ilgi alanlarınıza odaklanın.

Destek alın: İyileşme sürecinde destek almak önemlidir. Aileniz, arkadaşlarınız veya bir destek grubu gibi güvendiğiniz kişilerle bağlantı kurun. Onlarla duygularınızı paylaşabilir ve desteğini alabilirsiniz.

Geleceğe odaklanın: Geçmişi geride bırakmak ve geleceğe odaklanmak önemlidir. Kendinize yeni hedefler belirleyin, ilgi alanlarınıza yönelin ve yeni deneyimler edinin. Yeni insanlarla tanışmak ve yeni ilişkiler kurmak da size ilerlemek için yardımcı olabilir.

Profesyonel yardım alın: Eğer unutmakta zorlanıyorsanız ve duygusal olarak uzun süreli sıkıntı yaşıyorsanız, bir terapist veya danışmanla görüşmek faydalı olabilir. Bir uzmana danışarak, duygusal zorluklarınızla başa çıkmak ve ilerlemek için daha spesifik stratejiler geliştirebilirsiniz.

Unutmak zaman alabilir ve her bireyin süreci farklıdır. Kendinize sabır gösterin ve duygusal iyileşme için ihtiyaçlarınıza uygun adımlar atın. Unutmak yerine, yaşadıklarınızdan ders almak ve büyümek için fırsat yaratmayı da düşünebilirsiniz.

varrohincco · Accepted Answer

Aldatmak nedirdir bilenmez acaba gerçekten kadında mi suç yoksa erkektemi neden olur ben aşık olup evleneceğim kadına öyle bir şey yapmazdım yapamazdim nefsine hakim olmak bu kadar zor mu demekki aslında daha önce sevgisi bitmiş ve zorunlu bir birliktelik yaşıyormus erkek yoksa sevdiği kadını neden aldatsin bir kaç dakikalık zevk uğruna evlilik film sahnelerindeki gibi hastalıkta ve sağlıkta ölüm bizi ayırana kadar olmalı belkide o yüzden hala bekarım fakayne olursa olsun bu özünde insan olamamakta bitiyor boşan sonra ne halt yersen ye bir erkek içinde bir kadın içinde bu böyle bence artık sende bunu düşünme bile çünkü hatayı yapan sen degildin hayat devam ediyor eşinden ayrı bir hayat var artık sana karşı bir şey hissetmiyor ve bu Tekrardan barissanizda bu böyle olacak sadece mantık evliliği olacaktır kendine gel ve yaşa kendine bak bakımlı ol bırak senden ayrıldığına seni aldattığına hergun pişman olsun ve hiçbir zamanda dönme sevgilin olsaydi evet barışın derdim fakat evlenmiş ve seni hiçe saymış bırak gitsin unut gitsin

Gizli Üye · Accepted Answer

Senin adına üzüldüm. Seni aldatmış. Kendine öz saygın İçin dahi o kişiyi düşünmemen lazım. Bunun dışında bak evlenmiş, yuva kurup çocuk sahibi olmuş. Belli bu tarz şeyleri seven adam. Biraz ilgi göstersen keyfi olarak gözü sana kayabilir. Bu eşini de aldatma olasılığı olabilir. Böyle şeylerden uzak dur. Onu değil ama o evlendiği kadını , çocuğunu veya çocukları düşün. Senin yaşadığını onlar yapamasın. Unutması zor doğru. Ama senin kendini toplaman lazım. Sosyalleşmen gerek. Yeni insanlar tanı. Hobiler edin. Belki birinden hoşlanırsın. Belki de biri senden hoşlanıp, kalbini kazanmak için bir çok şey yapar. Nasip bu işler. Umarım her şey güzelleşir. her şey yoluna girer. Allah hakkında hayırlısını nasip etsin ve versin.

jessy · Accepted Answer

Sevmiyorsun yazmışsın ama eğer ona karşı küçücük bir sevgisizlik olsaydı emin ol umurumda dahi olmazdı demek ki onu çok seviyorsun ki unutamıyorsun aldatıldığın içinde gurur da var galiba kendini kandırıyorsun. Büyük konuşmak istemiyorum ama eğer benim başıma böyle bir şey gelseydi eğer, unuturdum. Evet unuturdum belki zor olurdu ama beni hep aldatıp hemde yeniden evlenip yuva kuran birini seneler de geçse içimde ona karşı sevgi olmazdı asla. Sadece nefret ve yabancı biri olurdu artık…

PiLLy_BheBek · Answer

10 yıl koca bir mazi demek. İki yıl unutmak için yeterli bir zaman dilimi değil, anıların uzaklaştıkça unutacaksın hiç merak etme

yaralıbegonya · Answer

Bence unutamamak oldukça normaldir. Çünkü o insanla senelerce aynı evde aynı rutinleri yapmışsın. Ayrıca evlilik müessesi oldukça zor bir durumdur. Ben zaman geçtikçe unutacağım ve alışacağım düşünüyorum. Kendine daha çok zaman ayır. Kafanı oldukça meşgul etmiyorsun Kİ unutamamışsın iki yıldır. Sevdiğin şeyleri yap bir kitap okuyabilir bir dizi bir film izleyebilir spor yapabilir ya da hobi işleri gibi şeyler yapabilirsin. Bu dünya birkaç insanı unutamamak için oldukça kısa. Sensin önemli olan senin mutluluğun önemli olan. Kendine değer ver ve kararlarına saygı duy. Boşanmamış olsaydınız bekara koca boşamak kolay gelirdi belkide ama sen en zorunu kendi öz saygın için yapmışsın. Kadınlık gururun için vermişsin belkide böyle bir kararı. Ben çok doğru bir karar olduğunu düşünüyorum. Eğer geçeceğini düşünmüyorsan bir psikolojik seansa girebilirsin. İnanıyorum ki hayatında çok daha fazla şeyler değişecektir. Sevgilerle güçlü kadın🫶🏼🤍

Bcs35 · Answer

Zaten bence unutmak imkansız sadece alışıyorsun bu alışma süreci ise uzun da sürebilir kısa da sana kalmış bir şey dediğin gibi uğraşlar edinmeye devam et onsuz yaşamanın artılarını gör o olsaydı hayatında nasıl olurdu düşün her gün acaba aldatıyor mu diye düşünmektense onsuz yaşam bence daha iyi ve her şeyden önce kendini düşün çünkü insan en büyük iyiliği de kötülüğüde en başta kendine yapar iyi düşün iyi olsun eskileri düşünerek bir yere gelemezsin umarım her şey senin için daha iyi olur tavsiyelerimi yanlış anlama akıl veremem sana fakat bu bahsettiklerimi deneyip görmen lazım

atesgur35 · Answer

at üsküdar ve "eski kocan" denkleminde bilinmeyen sen olmuşsun bebemm bir an önce sıyrıl tabi ki yeri gelince alışkanlıklar ağır basacak başkasıyla yatsan da o olsaydı şöyle yapardı vs diyeceksin ama geçmiş geçmişte kaldı. ya daha iyisine koşacaksın ya da  kaybolacaksın. vaktini boşa harcama kendine gel önüne bak

Sinirrr · Answer

Ondan uzak kalsanda unutamazsın.. sonuçta koca 10 yıl onunlaydın... zamanla olan şeyler. Onu düşünmek istemiyorsan ilk önce duygularını sorgula; bir kağıda yaz tek tek sanki onunla konuşur gibi... bütün öfkeni kus, her hissiyatı yaz gerekirse ağla, yık ortalığı... yazdıktan sonra; yak onu. Duş al, alırken gerekirse ağla yine... ve duştan çıktığında, saçlarını kuruttuğunda, makyajını tazelediğinde aynaya bak. Yeniden doğduğunun bakışı yap veee...😏😈💃💃💃

Çiçeğim27 · Answer

10 yıl uzun bir evlilik ve çoook anılar biriktirmişsiniz. Fakat o, bu güzel günleri silip atmış, aldatarak. Boşanmışsınız. İki yıl içinde unutacak değilsiniz yaşadıklarınızı. Fakat anılardan uzaklaşarak belki şehir belki evi değiştirerek yeni insanlar tanıyarak inanın unutacaksınız.
Sevgi değil hissettikleriniz sadece emeğin karşılığını alamadığınız için bu düşünceler.
Takip etmeyin ne yapıyor ne ediyor diye merak etmeyin kendi telaşınızla ilgilenin. Unutursunuz ve alışırsınız..
🌸

SüleymanEyup · Answer

Unutursun mihribanım, unutursun! Ben de hesapta aldatmamdan dolayı intikam alınmak üzere çıkılan bir yolda kara sevdaya düşen bir hayırsız tarafından kalleşçe terkedildim ben de unutamıyorum diye ağlıyordum 6aydır bir vefasızlık herşeyi bitirdi, demem odur ki, Rabbimin derdi aynı zamanda dermandır. Unutursun, senin ki kuyruk acısı…”İki kişi seni çok iyi anlar” diye bir şey okumuştum, devamında; “birincisi seninle aynı şeyi yaşamış olan, ikincisi ise seni çok seven” diyordu.. İçinde “iyiliğe ve sevgiye dair pozitif” duygularını saklayamayan ve hayatı boyunca adını “vefasızlıkla” bir arada anılmasını istemeyen “bilcümle iyilere “SELAM OLSUN” 🌹

Hadiiyani · Answer

Sevmişsin o bir ara başkasına takılıp ilişki yaşayınca sert tepki göstererek acele bosanmissin oysaki adamın nikahı senin üzerine adam 3-5 gider bırakırdı sabretseydin o kadını devre dışı bırakman mümkündü Olan olmuş yeni birini bul yola gir onu seversen bu yarayı tamir edersin kader seni bu yola itmiş yaşam devam ediyor yeni bir yola gir

Elfida277 · Answer

Bu kadar seviyoran görmezden gelirdin.. kadınlar geliyor yani açıkçası bu kadar çok severse.. ama artık bitmiş ve iki yıl olmuş çok uzun zaman önüne bakmaya çalış artık

Gizli Üye · Answer

Benim annem de 27 yıllık evliliğini 12 gün önce bitirdi. Babam annemi kötü bir şekilde aldattı. Unutmayacaksınız hiçbiriniz ama alışacaksınız. Bak gördün beterin beteri var. Haline şükret Allah seni kurtarmış. Benim annem bir ömrünü harcadı her şeyin en iyisini yaptı yine yaranamadı. Bazen olmayınca olmaz.

Pandauzgunnnn · Answer

Kendine vakit ayır. Arkadaşlarınla gez dolaş kafanı boşalt ve hayata yeniden sarıl. Yeni insanlarla konuş, tanış, sohbet et. Onu düşündükçe unutamazsın.

97-Mila- · Answer

Onun seni unutamamasi lazım. Senin onu değil. Pişman olmasın gereken biri varsa o da eski kocan. Sakın böyle onu unutamıyorum düşüncelerine girme. Sen güçlü bir kadınsın. Seni aldatan bir adamı geriye istemeyecek kadar güçlü bir kadın..

Esrasoyka · Answer

Evliligini bitirmeseydin dicem ama bende aldatıldım hamileyken hemde eski sevgilisiyle aldatti. Cocugumuz olucak diye affettim ozur diledi. Şu an  oyle bi sorun yok. Hem o artik coluk cocuga karismis kendine bi yuva yeni bi yuva kurmus. Sende hayatina bakmalisin yeni kisilere kapi ac bence. Aldattigi kisiyle mi evlendi?

BlackJack_0642 · Answer

10 yıllık eşin olabilir ama aldatmış seni aldatmanın bahanesi olmaz zevkine göre hareket etsin sende unutma onu oldumu gururunu ayaklar altına alma affedersin yine yapar zamanla sen bilirsin

nisalarnisa · Answer

Sana kesin çözüm veriyorum kesinlikle kendine vaktini ayır bu kendime bakım yap dışarda yürüyüşe çık tek başına kahve iç kendine iyi bak hobiler edin kendine ne yaparsam mutlu olurum de ve o aktiveleteye odaklan aldattıysa kaybeden o olmuştur canım inan bana bunları yaptığımda çok şey değişecek herkes başkasını al demiş hayır yapma sen daha çok yıptanırsın kendini önemse kendini tanı yeter

Krhndmrsy · Answer

Sanırım hayatında biri yok. Varsa da o kişide eski kocanı arıyorsun. Hayatının akışını onunla devam ettiremezsin. Birleşme umudu varsa onunla bu konuyu konuşmakta sakınca yok.

Gizli Üye · Answer

Aynı durumu bende yaşadım 2 yıllık evliliğimi aldatıldığım için boşandım ki onu çok fazla seviyordum. Boşandıktan sonra uzun süre unutamadım onu. Boşanalı 4 yıl oldu hala aklıma gelir. Asıl özlediğin onunla geçen mutlu ve güzel anlar

Illecebrous · Answer

16 yıllık evlilği aynı sebepten 4 yıl önce bitirdim.  Zerre umurumda değil.  nugüne odaklanın kendinize varsa çocuğunuza. Takılmayın eskiye. hele de değmeyecek bir geçmişe

soline · Answer

Normaldır can unutmamak ama bi ilişkiye başla zamananla alışırsın unutmasızn ama alışırsın bi yerden sonra

SelinAkyurek18 · Answer

Unutamaman normal 10 yıl bir ömür geçirdiniz sonuçta. Meseleye duygusal değilde mantıksal olarak bakınca hersey çözülüyor aslinda gerçeklerle tam yuzlesmedigin sürece o duyguların esirisin. Ben 3 yıllık bir iliskimi aldattığı için bitirdim. 2yil önce şimdi şimdi iyileşiyorum. Oda evli ve mutlu. 10 yıllık evliliği 2 yılda unutmamanız çok normal. Klişe gelsene zaman..

hurinurebn · Answer

10 yılını beraber geçirdiğini bir insan. Tabi ki güzel günleriniz, anılarınız vardı ve bunlar kalbinde hep kalacak. Ancak artık yeni bir hayata sahip olmalısın. Eski eskide kaldı. Ne onu unutmak için yeni birini bul ne de onun peşinde dolaş. Sadece kendin için en güzel dünyayı yarat. Ve geçmişte bırak, eminim ki zordur. Ancak bunu öyle ya da böyle yapmalısın.🤍

Edameda06 · Answer

Kendine saygın varsa unutmak zorundasın. Onu aklından çıkarmak için kafanı dağıtacak şeyler bul, asla aşk şarkıları dinleme, depresyon moduna girme falan.

cursedplatoon · Answer

Çivi çiviyi söker derler yani başka bir ilişkiye başla bu yanlış… Kitap oku hobi edin derneklere katıl sosyal sorumluluk projelerinde gönüllü ol yani kafan hep dolu olsun.

Mascren · Answer

Onu değil aslında, boşluğa düşmüşsün ve o boşluğu onunla kapattığın için de, onu arıyorsun onun vereceği ilgiyi başkasından alsan onu kısa sürede unutursun.

Dertliymxm · Answer

Mesela unutamiyosn ya kötü anilari mi? Yani o yillarim kötüydü vs gibi mi unutamiyosun yoksa sevdigin icin mi

MaşaKocaAyıı · Answer

Adam iyiydi demek. Madem seviyordun görmezden gelseydin.

MSeyfettinCAN · Answer

Bana göre sen eski kocanı değil, onun sende yaşattığı hayal kırıklığını unutamıyorsun. Doğru muyum?

canturkkk · Answer

Önemli olan onun şu an ki sana bakış açısı. Çok istiyorsan eğer tekrar bi şans verebilirsin ama yine aldatılmayı göze almalisin tabi

psicoach · Answer

O napıyor şimdi hiç arayıp sormuyor mu seni

cankall · Answer

Unutmak insan oğlunun doğasında olan bir şeydir sizinki kendinize yaptığınız eziyet güzel günleri hatırladığınız kadar kötü günleride hatırlarsanız unutmanıza yardımcı olur

mutluluksenincom · Answer

bence hayatına birisini alma vaktin gelmiş,  yoluna bakma vaktin gelmiş yeni bir ilişki unutmana yardımcı olacaktır.

ftearthatr · Answer

Aynı evde kalıyorsan degiştir. Şehir değiştirmelisin mümkünse, çalışıyorsan tayin iste. Hep içinde onu ve yaptıklarını düşünüp doldurma kendini.

yalnizbiri01 · Answer

O seni hiç hatırlamıyordur bile çocuk bile yapmış sende evlen snede yap hala eskite nie takılıyorsun

Bagdex · Answer

Keşke tek sorunum bu olsa şükür ederdim ama herkesin yükü kendine ağır sen yine de unutmaya çalış denenmişi denemenin faydası olmaz aksine zarar verir

hayatinirvanasi · Answer

Seninle iletisime cok geciyor mu? Belki ondan aklindan silemiyorsundur ve bide arada çocuk da varsa.

Karakartal2903 · Answer

aldatan birisini çok sevsemde hayatımdan ve aklımdan çıkarırım

Fremdschämen_ · Answer

bir kere yapan ikinciyi de yapıyor üçüncüyü de yapıyor dördüncüyü de yapıyor yani demem o ki aldatılmayı sorun etmezsen başla

gizemligizemama · Answer

Unutmakdan başka çaren yok ikinci kadın olmak mı hoşuna gidiyor kadınlık gururunun yok olması mj hoş sence

HQKK4B4Z · Answer

Kolay değil sende ne bulamadı onu çok merak ediyorum ve anlamıyorum bunu her vücut aynı fark yok iş işten geçince anlıyo bunu insan

CesaretliOll · Answer

Neden unutamıyorsun. Derdin ne aldatmış seni o an ki kararınla boşanmışsın. Benim de başımdan bir çok olay geçti. Ancak boşanmadık devam ediyoruz.

Blue0006 · Answer

Aldatan adamın neyini özler unutamazsın hayret, başkasını bul

bastiyan · Answer

Bizim gibi vefasızları unutmaya çalışma, tersine teper Bizi doğamıza bırakın, Gerçeği olduğu gibi kabul edin, gerisi gelir...

umutsandalı16 · Answer

Daha iyisini bularak eğer ilk ise ilki unutmak zordur dönme barışma şansı varsa barışmak en iyisi

ilyess · Answer

Önüne bak. Yas tutacak kadar değersiz değil zaman. Bak o yolunu bulmuş bile.

lckrmn · Answer

Takinti haline getirmissin. Unutmak icin civi çiviyi söker metodu uygulaman lazim

kırmızı_mercan · Answer

Sonuçta iyi veya kötü bir şey yaşamışsınız bunlar unutulmaz siz sadece gömün gerisi gelecektir...

İlhann06 · Answer

aldatadan kocayı unutmaysan yenide nbir araya gelin. ya da  görüşün

rapunzely · Answer

Unutmak zorundasin çünkü seni üzmekten başka bir işe yaramiyor yaptığı aldatan yine aldatır.

Benimolsadecebenim · Answer

Unutmak istemiyorsun bence sen yoksa bu evrende kimse unutulmaz değil

SerkanHekim · Answer

başka birini al hayatına aldatan birinden kopman gerekir

P4nch_ · Answer

😂 😂 😂 😂 Gururunuzu çiğneyen insanları sevmekten vazgeçin

Gizli Üye · Answer

Aramızdaki tek fark biz 5 senelik evliydik, o kadar da guzle unuttum ki, ay onsuz gecen yillar yeniden dogmus gibiyim

mutluson2023 · Answer

Seni aldatmasına rağmen çok seviyorsun onu nasıl bir aşksa

Gündoğumuxxxl · Answer

İnsan alışkanlıklardan ibarettir diye bi söz var insan çoğu şeye alışabiliyor

turgayatacan · Answer

Seni aldatan gururun ile oynayan birini unutmalisın.

GaraGuru · Answer

Yani bu iyi bir şey değil cidden herseyiyle hayatini olumsuz etkiler

Gizli Üye · Answer

Niye unutamıyorsun? Boş mu kaldı önün, kendine bir koca bulursan unutursun, azgınlıģından unutamadığını zannediyorsun

Gizli Üye · Answer

Yeni birini bulacaksın kibar efendi bir adam seni sevecek bir adam unut onu artık başka çare yok

Gizli Üye · Answer

Unutmak kadınlar için yok gibi. İki defa daha evlensen unutamazsın bence. Dünyanın en iyi erkeği ile evlensen dahi

dmla17 · Answer

Başkasını bul diyeceğim de kwlin ilacı olsa kendi başına sürer durumdayım benimki de beni dövdü ama hala gelse severim.

Eski kocamı unutamıyorum, onu nasıl unuturum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Eski kocamı unutamıyorum, onu nasıl unuturum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!