Partneriniz bir narsist mi? Narsist bir partnerle nasıl i̇lişki yaşanabilir?

BiBilen

Narsist bir partner bir ilişkiyi nasıl olumsuz etkiler?
Narsist bir partner bir ilişkiyi nasıl olumsuz etkiler?

Narsist bir partner bir ilişkiyi nasıl olumsuz etkiler?

Narsisistik ilişkiler çok zorlayıcıdırlar. Narsist partnerler genellikle kendilerini sevmedikleri için kimseyi sevmezler. Kendilerine o kadar odaklanırlar ki partnerlerini ayrı bir kişi olarak "göremezler". Eşi yalnızca ihtiyaçlarını nasıl karşıladıkları açısından görme eğilimindedirler. Eşleri ve çocukları, yalnızca bu ihtiyaçları karşılama yetenekleri açısından değer görür.

Narsist partnerler, özellikle başlangıçta çok çekici olabilir. "Büyük" bir kişiliğe sahip olma eğilimindedirler. Zamanla ilişkilerde fazla kontrolcü olabiliyorlar. Kıskanç hissedebilirler veya kolayca incinebilirler. Narsisistik yaralanmalar, genellikle saldırır ve kırıcı olabilir. Genel olarak, narsisizm, kişinin ilk karşılaşmalarında hoş algılanacak şekilde davranmasıyla ilişkilidir. Ancak bu hoşluk zamanla ve narsist tavırlara maruz kalmayla azalır. Bu nedenle, uzun süreli narsisistik ilişkiler içinde olan birçok kişi, başlangıçta çok tutkulu, heyecanlı dönemin ardından beğeni azaldıkça ve benmerkezci davranışlar arttıkça uzaklaşma başlar.

Narsist bir ilişki içindeyken kendinizi çok yalnız hissedebilirsiniz. Sadece bir aksesuar olduğunuzu ve ihtiyaçlarınızın ve isteklerinizin önemsiz olduğunu hissedebilirsiniz. Narsist partnerler, sanki her zaman haklıymış, daha iyisini biliyormuş ve partnerlerinin hatalı ya da yetersiz olduğunu düşünüyormuş gibi davranırlar. Bu genellikle ilişkideki diğer kişiyi ya kızdırır ve kendini savunmaya çalışır ya da bu olumsuz benlik imajıyla özdeşleşir ve kendisi hakkında kötü hisseder.

Narsist bir partnerle başa çıkmak

Narsistik ilişkiniz varsa, öncelikle seçiminizin farkına varın Sizi böyle birini seçmeye iten bilinçsiz güdüler üzerinde düşünün. Ben merkezli bir ebeveyniniz var mıydı? Partnerinizin kontrolü elinde tutması konusunda daha rahat mısınız, böylece daha pasif olabilir misiniz? İlgi odağı olan birine bağlanmaktan bir değer duygusu alıyor musunuz? Eleştirileri ve üstün tavırlarıyla besledikleri olumsuz imaj, sizin kendinizle ilgili eleştirel düşüncelerinizle örtüşüyor mu? Narsistlere aşık olan bireyler, karşılıklı bağımlılıkla ilgili sorunlar yaşar. Kendilerine sınırlar koyacak veya kendi başlarına kalacak kadar kendilerine güvenmedikleri için belirli bir miktar tacize katlanacaklardır.

Narsisistik ilişkideki rolünüzü anlamak önemlidir. Ardından, dinamiğin size ait olan yarısını değiştirmek için kendinize meydan okumayla başlayın. Bu da partnerinizi ilişki kurma tarzını değiştirmeye zorlayacaktır. Partnerinizin benlik saygısının kırılganlığını fark edebilir ve onun şişirilmiş benlik, üstünlük ve kendini beğenmişlik duygusunun kendinden nefret ve yetersizlik duygularının diğer tarafını örttüğü gerçeğine karşı şefkat duyabilirsiniz. Ayrıca öz-şefkat uygulamayı öğrenerek kendi özgüveninizi ve öz-değerinizi geliştirebilirsiniz. Kurban olma. Tüm karşılaşmalarda eşinize eşit davranın.

Psk. Özüm Derya Alageyik

Narsistim
Sevgilim Narsist
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Partneriniz bir narsist mi? Narsist bir partnerle nasıl i̇lişki yaşanabilir?
Cevapla