Reddedilme korkusunu nasıl yenebilirim?

Bana göre arkadaşının ya başka sorunları vardı ya da gerçekten karakter olarak çok güçsüz biriydi çünkü hemen reddedildi veya tipiyle alay edildiği intihar etmek nedir kaç yaşında bu bahsettiğin kişi tabii ki başın sağ olsun mekanı cennet olsun ama çok abartmış intihar ederek hayatta insanlar nasıl nasıl sorunlar yaşıyor vücutlarından parçalar kopuyor anne babası ölüyor gözünün önünde evladı ölüyor yine bir şekilde hayatı tutunmaya çalışıyor bir kız tarafından reddedildi diye intihar etmek nedir

Sana gelecek olursam da aslında 30 yaşına gelmişsin ve durumunun farkındasın çirkin biriyim diyorsun bu yüzden özgüvenin de yok şimdi sana çok fazla özgüven kazanmanın yollarını anlatabilirdim ama hiç daha fazla uzatmak istemiyorum zaten sorun ortada ya da senin sorun olarak gördüğün şey o zaman çirkinsen yakışıklı biri olmaya çalışacaksın bu tabii ki bir haftada olacak bir şey değil ama biraz vücut yaparsan saçını sakalına değişiklik yaparsan biraz bakımla falan bence gayet yakışıklı bir adam olabilirsin