Yaklaşık 1 yıl önce uzun süreli ilişkim bitti. Boşlukta hissediyorum buna ne iyi gelir?

5 yıllık ilişki yapmış birinin duygusuz olmadığını varsayıyorum, öyle olsa onunla beş yıl devam etmen pek mümkün olmazdı sonuçta. Dediklerinden anlaşıldığı üzere, o seni kestirip atmamış ve sen onu hala seviyorsun, yani onun bunu yapmasının bir sebebi var.

Şimdiye kadar gördüğüm kadarıyla en çok hatası olan taraf aynı zamanda en uzun süre ve fazla acı çeken taraf oluyor. Mazoşistlikten midir, kendilerine acınmasından mı zevk alıyorlar yoksa sevmeyi ve sevilmeyi mi beceremiyorlar bilmiyorum ama en çok üzülen kişi, özellikle de ilişki onun yüzünden bittiyse bu tiplerden biri çıkıyor.

Yani tabi sen ne sebebi ne de süreci yazmadığın için sen bunlardan hangisisin bilemeyeceğim ama olan olmuş ve bir yıldır barışmadıysanız olması gereken buymuş demektir. Yaptıklarını, yapmadıklarını ve yapamadıklarını sindirip yoluna bakman gerek bir noktada. Tren çoktan kaçtı çünkü elindeki fırsatı değerlendiremeyip kaçırdın.

Yoluna bak dediysem de hemen başkalarına atla demiyorum yanlış anlaşılmasın. Sadece şu ezik büzük hareketleri bırak diyorum, yani belki sana fazla dobra geldim ama bu kafadan bana gına geldi. Tabi acınası görünmekten veya kötü hissetmekten hoşlanıyorsan orası başka. Ne yapacağın sana kalmış.

Benzer şeyi yakın zamanda deneyimledim. Birine rastlıyorsun düzenin alışkanlığın ihtiyacın oluyor yeniden onunla doğmuş gibi hissediyorsun ve bir gün gitmek istiyor. Evim dediğin yer yıkılıyor, insan düzenini kolay kolay terk edebilir mi? Tabii ki vücudun beynin onu istiyicek. Duyguların fiziksel acıya taşıcak kadar yoğun olucak baş ağrısı , göğüs ağrısı... Yani normal durumlar , duygularını en dipte yaşa bastırma. Ben her o üzüntüden kaçtığımda hep daha kötü patlama yaşadım. Gerekirse otur saatlerce kendi kendine konuş. Kendine hissettiğin duygular için izin ver. Bu duygulardan kurtulmaya çalışmak yerine kabullenmeyi öğretmeye çalış kendine. Bu bence insana kontrol etmeyi öğretiyor ama kendini kapatma üzüntünü yaşa sonra kendine dön kendinle ilgilen kendin için bir şeyler yapmak adına kendini zorla içinden gelmese bile kalk kahve yap en basiti ☺