Bir insanın hayatından nasıl sessiz sedasız gidebilirim?

Erkek arkadaşım beni çok üzüp kırdı umursamaz birisi. Onun hayatından çıkmak için çok kez ayrılık konuşması yaptım ama sonunda hep hiçbir şey olmamış gibi devam ettik. Yani böyle terk edip gidemedim. Son dönemde bana yaşattığı olumsuz şeyler iyice arttı kavgasız gürültüsüz hiçbir şey demeden hayatından çıkmak istiyorum. Sizce bunu nasıl yaparım telefon numaramı değiştirsem ya da her yerden engellesem?