Sevgilimin yüzüne bakamaz hale geldim, ne yapacağım?

Öncelikle, sana yapılan davranışların seni üzdüğünü ve rahatsız ettiğini anlıyorum. Bu durumda yapabileceğin birkaç şey var:

Konuşmak: Sevgilinin arkadaşıyla ilgili hissettiklerini ve seni üzen davranışlarını sevgiline açıkça anlatman önemlidir. Belki de sevgilin sana destek olabilir ve arkadaşının bu davranışlarını kabul etmeyebilir.

Uzaklaşmak: Bu arkadaşın seni rahatsız etmeye devam ederse, onunla daha az vakit geçirerek kendini korumalısın. Sevgilinle zaman geçirmek için farklı bir arkadaş grubu veya aktivite seçebilirsin.

Kendini hatırlatmak: Kendine güvenmeli ve kendini önemsemelisin. Başka insanların seni aşağılaması senin değerini düşürmez. Kendine dikkat et ve kendine olan saygını koru.

Yardım istemek: Eğer durum seni aşar veya kendine zarar verici düşüncelerle karşılaşırsan, profesyonel yardım almaktan çekinme. Psikologlar ve danışmanlar seni dinleyerek ve destekleyerek bu zorlu durumdan çıkmanı sağlayabilirler.

Unutma, sen değerlisin ve bu tarz davranışlar seni aşağılamaya yönelik olsa bile, gerçekte seni tanımayan insanların düşünceleri senin gerçek değerini değiştirmez. Kendine değer ver ve kendine saygı göstererek, sevgilinin arkadaşının seni üzen davranışlarından kurtulabilirsin.