Delirmekten korkmak var mı yaşayan?

iyi hissetmek
Korku da panik atak
Seninle başlamadı
Kaplanı uyandırmak
Bu kitaplar çok iyi geliyor bunları oku lütfen
Yürüyüş yap klasik müzik dinle
Şu an seni anladığım için yardım etmeyi çok istiyorum lütfen yanlış anlama

Ayy gerçekten kötüyüm ya vallahi nasıl geçecek bilmiyorim bu, izdirap gibi geliyor, ya bişey duyarsam ya bişey görürsem, duymaktan daha çok korkuyorum, ya diyorum en fazla delirrsin tamam bi sakin ol diyorum kendime ama yok sürekli kaygı korku geçen feci panik atak geçirdim sürekli kaygı dan

Seni çok iyi anlıyorum emin ol sadece bi arkadaşına vs. Anlat osana iyi gelecek dediğim kitapları oku eğer inanıyorsan yatağın yanına kuran köy ben ağlama krizleri vs. Gelince kurAn tutarak sakin oluyordum çok fazla film izle bir süre sonra unutacaksin gerçekten diyeceksin ki kendime niye bunları yapmışım insanın beyni acirmi benim çok düşünmekten kafamkafamın içi açıyordu

Ya anlattım ama arkadaş tedavi ol beynini yonetemiyosun tarzı şeyler söyleyip beni iyice korkuttu ve konismak iyi gelmedi, buralarda konuşunca rahatlıyorum biraz en azından, ya geçiyor mesela somra farklı bir düşünce korku olarak geri geliyor enteresan bi şey ya illet gibi

Yok be öyle bisey değil o öyle olsa fark edemezsin korkma yani hiç boşuna bak ben de ilk gerçeklikten kopmaktan korkuyordum sonra senin dediğin korku ama yöneteme ne gibi bi durum olsaydı eğer cevrenden fark edilir di telaş yapma çoğu insan takma diyor ama bu öyle bisey değil biliyorum yani sadece yavaş yavaş unutacaksın merak etme ben de de farklı farklı geliyordu bununla ilgili videolar izleme arastirma yapma cunki bir süre sonra sende varmış gibi olmaya başlıyor ( çok bilmislik yaptim özür dilerim bu arada)

Ayyy evet ne okusam bende de olacak gibi oluyor ya da kesin delirdim diyorum, dehşet bir korku kapliyor içimi sonra korkudan sirtimin yandiğini hissediyorum adeta, bütün hayatım mahvoldu diyorum içimden böyle bir döngü işte, delirmekten korkmak korkusu bile dehşet verici gibi geliyor Allahım geçse artık, bişey olmaz değil mi delirmem

Sizinle konuşmak işitiyorum mümkün mü

Delirmeyeceksin sana bunun garantisini ben hariç bütün psikologlar verir emin olun ben mesaj atamıyorum siz atabiliyirsaniz olur

Bende atamıyorum fake Instagram varsa konuşabiliriz

Sınav hazırlığı yaptığım için yok maalesef burdan yazabilirsiniz ama seve seve yanıtların gün doldumu siliyorsunuz zaten

Ya haberleri izlerken ambulans sesi vardı, zaten korkuyorum o sesten, sürekli kafamin içinde düşündükçe ambulans sesi geliyor asiri korkuyorum, dönüp duruyor, her gün yeni bir korku , zaten ses duymaktan korkuyordum:(( istmeiyirum ya kafamda ambulans sesi dönüp duruyor

Psikolojik olarak korktuğum için beynin oyun oynuyo aadece örnek verirsek ben olmayan şeyler görmekten korkardım ama bunu düşündükçe gölgeler geçiyor sanırdım sürekli ama bunu unutmayi düşündüm başka şeyle düşündüm ve şu an hiçbirisi yok geçen aylara bakınca diyorum ki ben kendime niye bunu yapmışım

Evet aynen o geçti başka korku başladı şimdi de, kafayı başka bir yere verince geçiyor ama hatırlayınca tekrar ediyor düşünceler

Yine çok kötüyüm sizinle konuşabilir. miyim ben en iyi siz anlarsınız

Size nasıl ulaşabilirim

Nurmelisaa_06 bu instragram hesabına yazabiirsiniz