Flörtüm ilgiliyi kesince özgüvenim düşüyor ve takıntı yapıyorum, ne yapmalıyım?

çünkü karnın tok. Bu nezaketsiz realist eleştirim bir kenara dursun; maalesef sevme ve sevilme açlığın sende minik depresyon patırtıları yaratıyor gibi. Birinden sağlam bir aşk acısı, kandırılma yarası yüzünden vb. tokat (mecazen) yersen, sancılı bir kaç yüz (!) ay sonra kendine gelirsin.

Ya daaaa! Sorumluluk alıp ve cesaret gösterip öz mental düzenlemeni yapar, güçlü bir bilinç ve irade sahibi olur, sadece erkeklerin değil; insanların bütünün düşünme şekil ve becerilerine hakim olursan, aslında meselenin ne kadar basit ve kayda değer olmayacağını anlarsın. Hem böylece artık ilişkilerinde neleri aramayı istediğini, nelere tolerans gösterebileceğini ve neyi hayatında asla kabul edemeyeceğini de bilebilirsin. Sonra mesut-mutlu sonları falan filan işte neyse.

Kendinize değer verin: Herkesin değeri eşsizdir ve kendinize değer vermelisiniz.

Olumlu düşüncelerinizi güçlendirin: Kendinize olumlu şeyler söyleyin ve kendinize güvenin.

Bağımsız olun: Başkalarının size verdiği değerin sizin değerinizi tanımlayacağına inanmayın. Kendinizi başka insanların onayına bağlı hissetmeyin.

Başka aktivitelerle meşgul olun: Kendinizi farklı aktivitelerle meşgul edin ve flörtünüzden ayrılma durumunu kabul edin.

Kendinizi güvende hissetmek için yardım alın: Eğer bu durum sürekli olarak tekrarlanıyorsa, bir terapist veya danışman ile görüşebilirsiniz.

Flört ya da sevgili ilişkileri duygusal olarak zordur ve bu tür durumlar özgüveni zayıflatabilir. Ancak, kendinize değer vermek ve olumlu düşüncelerinizi güçlendirmek size yardımcı olabilir. Ayrıca, başkalarının size verdiği değerin sizin değerinizi tanımlayacağına inanmamaya ve başka aktivitelerle meşgul olmaya çalışın. Eğer gerekiyorsa, yardım alın.