Bu takıntıdan nasıl kurtulucam psikolojim alt üst oldu yardımm?

Sevgilimin eski ilişkisinden bahsediyorduk. Daha doğrusu o bir olay anlatıyordu ben de eski sevgilin güzel miydi diye sordum, biraz duraksadı önce çirkindi dedi sonra ben tekrar sorunca bu soruya cevap vermek istemiyorum dedi. Daha da üstüne gidince yani beğenmişim ki birlikte olmuşum, güzel olup olmadığını öğrenmek sana ne kazandıracak dedi. Sonuç olarak hayır güzel değildi, ortaydı falan demedi. Yani burdan anlıyorum ki kız çok güzeldi. Bu bende aşağılık kompleksi oluşturdu. Kızla ilgili bir şeyler sordum adını soyadını mesleğini falan. Sırf araştırıp görebilmek için ama sosyal medyada kızı bulamadım. Şimdi içim içimi yiyor ne yapıp edip kızı görmem lazım yüzünü. Şu anda acayip düşük bir moddayım. Kızı bulamazsam ilişkimi de sanırım devam ettiremiycem. Benden daha güzeldi diye takıntı oluşturdu bende.