Az önce bağımlı kişilik bozukluğum olduğunu öğrendim. Nasıl kurtulabilirim?

Tamam işte bir ilgi sorunun var bu güvensizlik, ilgisizlik, kaybetme korkusu hepsinin bir temeli vardır bunlar bundan oluyor.

neyi cozucen ya

@Curiosus kendi ilgi alanında birşeylerle uğraşarak kendine yönelerek. Bu olay böyle devam ederse saplantılı konuma getirir

@curiosus demek işin tam olarak beynine hitap etmiyor. Tatmin duygusu yeterli değil bu sebeple asıl ihtiyaç duyduğun temele kaymaya çalışıyorsun

@curiosus tamam işte yine aynı ilgi meselesine geliyor. Aile ilişkilerin nasıl senin?

Sana psikolog önerebilirim aslında

Burdan uygun olmaz

Senin keyfin bilir rahatsiz olan ben degilim

Benimle evlen

Nasil oldun peki Şu an iyimisin

Hayir psikologluk bir durum yok cunku soylediklerinin hepsini yasadim :) ama Şu an iyiyim bir tedavide almadim... Evet belko bunun tipta bir adi olabilir ama oyle psikolog olmadanda atlatilabilecek bir sey

Yani en azindan soylediklerinin hepsini yasadim ama bir nevi her kadar o yola girmek istemesemde ben o yola suruklendim terkedildikten sonra bile ugrastim ama basardim :)

Şoyle soyleyim 2015 yilinda baslayan bir iliskim vardi 2017 sonlarinda bitti daha dogrusu terkedildim ve yazDiklarinin hepsini yasadim gercekten onsuz bir dunya olmayacagini ve yurumeyen bir iliskiyi benim hakli omum haksiz ve bencil. hareketlerine katlanarak surdurmeye bitirmemeye odaklanip ilerlettim 2.5 yil falan

Ama her ne olduysa korktugum basima geldi ve bir sekilde ayrildik ben ayrilmamak icin elimden geleni yapmama ragmen yani ayrildiktan sonra bile o baskasiyla beraberken ben hala geri dondururum dusuncesindeydim ugrastm donmesi icin hatta ama bir sure sonra zaman her seye care oldu

Psikologa gitmeyi dahi dusundum basaramayacgim. kimsenin yardimi olmadam dedim ama basardim ve bunu twk basima yaptim yani belki benim gibi birine bunu tecrube edinmis biri ciksaydi karsima onun sayesinde cabuk atlatirdim ama olmadi ben tek basimaydim ve basardim ama

peki iyi geceler