Platonik aşktan nasıl kurtula bilirim, artık yük olmaya başladı?

Arkadaşlar, b. ktan bir evliliği bitirdikten sonra bu islerden çok soğumusdum çünkü narsist biri ile evliydim hakaret yiyordum çok baskı , şiddet görüyordum bundan dolayı da aman severim uzaktan ne acı çekerim ne bişey diye birine öyle bir gönlümü kaptirmisimki sanki onunla beraber misim hissine kapıldım aslında çokta olmayacak bişey değil ama bu durumdan nasıl kurtulurum? Paranoiak oldum diye korkuyorum gerçekten bu benim canımı sıkıyor ve dahada yalnız hissettiriyor.