Ayrıldığım eşimi nasıl unuturum, kafamı nasıl dağıtırım?

Question

Ayrıldığım eşimi unutmak istiyorum

Birşeylerbilizm · Accepted Answer

Unutmak deme unutmak mümkün değil. İnsanoğlu unutmaya değil alışmaya kodlanmıştır. Doğamızda unutmak yoktur hatta unutmaya başlamak beynimizin ölümü ile sonuçlanır bir süre sonra. (Alhzeimer). En hızlı nasıl alışabilirim diye odaklanman lazım. Ne kadar süre birlikteydiniz bilmiyorum ama onunlayken yaptıklarının hiçbirini onsuzken yapmamaya çalış. Onunlayken sabah kahve içmeden güne başlama mıydın artık güne su ile başla. Kendine çok vakit ayırmaya çalış ruhunu bedenini besleyecek şeylerle ilgilenmeye çalış. Ve sakın acını bastırma. Acını iyice yaşa en dibine kadar. Bastırdığın her duygu ummadığın anda gün yüzüne çıkar unutma. Zaman bunu da yener ve sana sadece anılar kalır …

Guzin-abla · Accepted Answer

Unutmak için kendinizi zorlamayın, zamanla geçecek bu zor dönemler, arkadaşlarınızla, ailenizle, çalışıyorsanız işinizle avunmaya çalışın, evlilikteki anıları açıp hatırlamamaya çalışın , binlerce insan evlenip boşanıyor unutulmasaydı hayat çekilmez olurdu, sosyal aktivite, spor, ilginizi çeken kurslara gitmek unutmanıza yardımcı olur

Nikuleta · Accepted Answer

Belkii severken ayrılmışsın öncelikle geçmiş olsun ayrılığın ilk günleri zordur bir kaç ay işe bir yıla yakın sürer unutamazsın ama söner yapman gereken bir çok şey var onunla ilgili anılarını kafanda çok kurgulama bol bol meditasyon yap iyi gelecek tavsiye ederim birde şöyle bir durum var elini kestin ve yara kabuk bağladıkça sen koparıyorsun ve yeniden kanamaya başlıyor bu yüzden fazla kurcalama sosyal medyadan çık onun ne yaptığını şu an kimlerle takıldığını mutlu mu bunun gibi şeyleri düşünme emin ol geçecek
Unutma insan ne acı ile ne mutluluk ile uzun süre yaşayabilir

Sarışıngenc23 · Accepted Answer

Şu an ne yaparsan yap bunu tamamen unutman imkansız. Bunun sebebi ise ayrılığı kabul edemiyorsun onu hala sevdiğin için beynin sana sanki sana mesaj atacak, şimdi seni arayacak, karşıma çıkacak hissi verdiriyor. Öncelikle yapman gereken şey asla yalnız kalma, sürekli aktif ol arkadaşların ile, ailen ile yani bu dönemde yalnız kalmamaya özen göster zaman içinde alışacaksın. Zor durum biliyorum bende 3 yıllık ilişkim bitti dönemde böyleydim ama emin olun sadece zaman gerekli her şey çok güzel olacak buna inanın sadece.

Redamancy-4 · Answer

Hala unutamıyorsan demekki hala İçinde bir şeyler var

Barış_LonelyForever · Answer

Zamanla unutursunuz

VictoriaBeckhams · Answer

Beş yıl koca bir ömür yaş aralığına gore. Ilişki esnasında çok yipranmadiysan şu anda unutaman normal

Kendimden örnek vereyim şu an uni 2 yim ve geçen yıl buhranlı bir zaman geçirirken bu yıl o zamanları özledim ve yaş tuttum.

Bunun psikolojide bir adı vardı ama hatırlamıyorum her insanda oluyor demeye getirdim

Bunun haricinde istediğin kadar ağla eylem sacmala uyu işini ve kariyerini varsa çocuğunu etkilemesini müddetçe

Bu arada biri yorumlarda unutamiyorsan neden ayrıldım yazmış sanki çok kolay da

Empati kurmadigi icin o kadar gıcık oldum ki anlatamam...

Bunun haricinde önce zamanla sonra zamanın seni alistirmasiyla ardından yeni yaşayacağım deneyimler ( yeni olan her şey yeni insan yeni hobi yeni kariyer adımı yeni spor yeni müzik vs vs ) atlatmana yardımcı olur.

Ve tabiki bunların sonunda ruh eşimle karsilasirsan geçmişin etkisi büyük ölçüde azalmış olur.

Umarım çok mutlu olursun, hoscakal.

Gamsızzbey · Answer

Merhaba

Şimdi ben sana desem ki kafeye git parka git ortam değiştir arkadaşlıklar kur desem kursan yapsan bile unutamazsın sadece gündelik hayatya aklına gelmesine mâni olur ben daha önce yaşadım eğer gündelik hayatta zorlanıyor mutsuzsan psikiyatri uzmanına gitmeni öneririm vereceği sakinleştirici ilaçlar ile unutmak senin için daha konforlu olur şu soruya cevapları okurken bile aklına gelir unutamazsın ki yaşadıkların üzücü kolay değil ama uzman doktorlar tarafından tedavi görmeni öneririm hee bunda ayıp bir şey yok sağlık bu kimse sana neden psikiyatriye gidiyorsum diye ayıplayamaz laf söyleyemez kolay gelsin

YarabantlıRakıŞisesi · Answer

Sürekli yan yana olduğun ve anı biriktirdiğin bir insanı hemen unutamazsın. Günler ve mevsimler geçtikçe, aklına gelse bile hissiz olmuş olacaksın. O zamana kadar sabredip beklemek gerekiyor. Unutmak için çabalamak, daha çok hatırlamaktır.

Dumanseven · Answer

İçindeki zehiri akıtmadan unutamazsın önce yasını tut yavaş yavaş unuttuğunu göreceksin otur ağla hiç tutma kendini rahat bırak içinde birşeyler kaldıkça daha da uzun sürer bir anda unutulmaz unutulsa bi yerde patlak verir sebepsizce patlamalar yaşarsın

Affedilmeyen · Answer

zaman.. ayrılığınız ne kadar yeni bilemiyorum ama insan zamanla her şeyi unutur kendinize zaman vermeniz gerekiyor diye düşünüyorum.

heyasi · Answer

İnsanı zorlayan kişiyi unutmak değil alışkanlıklarından vazgeçmektir.
Uzun süreli ilişkide gerekli çaba gerçekleştirildiği, potansiyel anlaşıldığı için unutmak daha kolaydır. Tam tersi bir haftalık ilişkiyi unutmak zordur çünkü yarım kalmıştır. O yüzden ilişkilerde veya evliliklerde bazen alzaymır olmuş gibi davranmak iyidir. Unutmak, kin tutmamak, ilişkiyi ayakta tutar ve ömür katar.

builder · Answer

onurlu ol yahu. hem ayrılıp hem aklın nasıl kalır orada.

şöyle düşün
yemek yiyorsun. lezzetli ya da lezzetsiz. sonra gidiyor tuvalete çıkarıyorsun. onunla işin bitiyor. tekrar çıkardığına bakarak lezzet hissi olur mu? bitti yahu o bitti. geri dönüş yapmayın onurlu olun.

o adamla mükkemmeli yaşasaydın zaten bitmezdi. demek ki booooktan bir ilişki varmış bitmiş. hala neyin derdindesiniz. onurlu olun. şerefli olun

darksideofthemoon17 · Answer

maalesef kadınlığın en kötü yanı bu, asla unutamazsın. çocuğunda yoksa sana hayatta başarılar, keşke boşanmasaydın. boşanmış bir kadın için hayat maalesef o kadar eğlenceli olamyacaktır, artık erkekler seni 2. el olarak görecektir. ki öyle.

refleksi07 · Answer

Çalışıyor musun bilmiyorum ama bir işte çalışırsan unutmana yardımcı olur Zaman her şeyin ilacıdır acılar unutulur unutulmasaydı yaşayamazdık hayatta Kimisi erken unutur Kimisi geç unutur Kendini çok zorlama zamana bırak

azbuka · Answer

Unutma süresi minimum 3 maksimum 9 aydır. Bu süreye rağmen kişide unutma gerçekleşmemişse bilinçaltında bir problem var demektir. Kişi burada özel olarak ele alınmalı gelişi güzel tavsiyeler bu kişilerde işe yaramaz.

Arag0rn · Answer

İnsanoğlu değişime ve yeni başlangıçlara karşı zorlanır ama zaman geçtikçe de alışır. Bunu böyle bilerek teselli bulmalısınız. Yakın çevrenizle zaman geçirin, hobilerinize ağırlık verin. Başka uğraşlara odaklanın.

Shiny_Prelude · Answer

Birini unutmaya çalışmak tıpkı yaz sıcağında ayağına yapışan sakızı yere sürterek çıkarmaya çalışmaya benzer, her yere bulaşır. Sana lazım olan şey zaman. Zorlamayla hiçbir şeyi unutamazsın, sadece geçiştirirsin ki bedeli de ağır olur.

Isimsoyisimyok · Answer

Yeni bir aşk daha bulup bu sefer onun için buraya bile yazarsın aşk acısı çekiyoruö naskl unuturum dige

KatilAdam · Answer

Sen mi ayrildin eşin mi ayrildi. Sen ayrildiysan guzelce konusup birlesmeyi dene. Benim eşim ayrildi. Ben birleşmeyi çok istiyorum kabul etmiyor. Belki de giden eşimsin. Isminin son harfi N ise ayrilan eşimsin. Benim ismimim son harfi T. Ayrilik çozum değil. Başkasiysan bile bilesin ki. ayrilikla iki tarafin iyice girdugu hata ve eksiklikler giderilip mutlu hayat daha iyi. Travmalar yine travmalarin olustugu kisi ile unutmak cozumdur.

gaziakkaya · Answer

Yanlız kalma dolaş gez ama tek değil o zman fazla hatırlamazsın başlarda öyle olur ama zamanla hislerin kaybolacak hatırlasanda geçti bitti diyeceksin

FrestGreen · Answer

Kısa süreli kafa dağıtmalar her zaman iyi sonuçlar ortaya çıkarmaz. Seni daha çok hüzne üzüntüye boğabilir. Bir işin varsa ona odaklan şimdilik, daha iyi olur

BALAT34 · Answer

Unutamazsın ve unutmaya da çalışma. Zamana bırak onsuz bir hayat alıştığını göreceksin. Sürekli odağın onu unutmak olursa daha çok hatırlarsın.

Powerby_MusTi · Answer

Kendini sevmeye başla

Olgun_1_kişi · Answer

1 Onu hatırlatan herşeyi hayatından çıkart 2 Yaşamını eğer çocuğun varsa ona ada 3 Farklı alternatifler dene kursları el sanatları vs 4 Zamana bırak ve ayrılığı kabullen

michael_k · Answer

Aklına getirme, aklına geldiği zamanlarsa neden ayrıldığını hatırla ve bu süreyi kısa tut, başka şeylere odaklan. Muhtemeldir ki zamanla azalarak yok olacaltır.

AyPerisi01 · Answer

Hemen unutamazsın ki biraz zaman geçmesi gerekiyor. Yeni ayrıldın heralde bu soruyu sorduğuna göre. İçiniden ağlamak geliyorsa ağla zor bir dönem için sıkılır senin şimdi boğuyorlar gibi olursun nefes almakta zorlanırsın. Böyle durumlarda çık dışarı at kendini biraz gez. Düşünmemeye çalış, aklına geldikçe kendini başka bir şeye kaptır. Zor çok zor bilirim ama ayakta durmak için bunları yapmalısın. Gerekirse psikolojik destekte almalısın. Allah yardımcın olsun.

Paranoyak-Maan · Answer

Hayatınıza odaklanın... Eşinizden bir beklentiniz olmasın bu saatten sonra... Sıkıcı geçecek bugünler ama sıkıcı geçen günleri arayışınızı sürdürerek dolduracaksınız. cut.

infiniterelationship · Answer

Hayatına birini aldıktan sonra unutmak değil de zihnini yeni kişi meşgul edeceği için eski eşini daha az hatırlayacak ve anacaksın. Klasik bir cevap gibi olabilir ama gerçek budur.

zamansız003 · Answer

Zaman herşeyi unutturur merak etme zaman herşeyin ilacıdır insan herşeye alışır onunda yokluğuna alisacaksin

Hasan045045 · Answer

Birine bağlan sev birini bağlanamam dersen hoşuna giden biriyle ilişki yaşa gez toz zamanla ona alışıp geçmişi unutacaksın

LifeisOneDay · Answer

yeni bir hayata sevdiğin şeylere kulak verip biraz bir sey dusunmeden kendine güvenerek kadınlığının farkında olarak yaşamalısın

Korıdorlar · Answer

O iş zor unuturum diye bir şeyler ile meşgul olursun ikinizin sevdiği bir şarkı çıkar onun adını duyarsın bütün benliğin alt üst olur

birten34 · Answer

Sadece şunu düşün, seni sevseydi ve isteseydi yanında olurdu, onu hakkettiği yere koy ve önüne bak...

Sugarman06 · Answer

Bunun için düzenli program belirlemek gerekiyor ama kişisel duygusal zihinsel yapı durumu da önemli ben belirli sistem ile bu konu üstesinden geldim

lovestoryyy · Answer

Sana onu hatırlatan ne varsa uzak dur her zaman pozitif düşünmeye sevdiğin şeyleri yapmaya bak, sevdigin insanlarla vakit geçir. Zamanla unutursun..

Feza034 · Answer

Sormak belki haddime değil ama seviyorsan neden ayrıldın?

hasegec · Answer

kendine hobilerine arkadaslarina daha cok zaman ayir. sonrasinda da hakkini verecek duzgun bi adama sans ver

Laita123 · Answer

Zamanla olur bu ama yalnız kalmamaya çalış yalnız kaldıkça hatırlarsın

Ysf32848 · Answer

Aklina geliyorsa halen problem... bitirmeden unutmam lazimdi zaten

Abccbs · Answer

Ne saçma bir durum ayrilmisin zaten o kadar sorun yaşanmış

Karnıyarıkvecacık · Answer

unutamazsın sadece artık onunla geçen anılar sadece ZAMANla hissizleşir...

kuralsiz_pisikopat · Answer

Ayrilmak doganin kanunu,  Her an olsun istiyorsan biraz zor ama zamanla alisirsin

hot_chocolate · Answer

Uğraş hobi edin arkadaş edin gez başka şehirlere git uzaklaş

YakasııBeyaz · Answer

Nedense soruyu görünce üzüldüm. Umarım istediğin bir şekilde unutursun

çok_yaramazınız · Answer

zaman ve arkadaş desteğin ile olur sohbet et arkadaşlarınla farklı konular vs

CounterOffensive111 · Answer

Sizin unutmaya değil kabullenmeye ihtiyacınız var.

atletikabi0007 · Answer

neden ayrıldın mutlaka bir sebebi vardır o kötü anlarını aklına getir

GancıkAyı · Answer

Burdan çıkan talipleri değerlendir zira bizim ülkede dul kadınlar ayrı dikkat çeker

Tutkal45 · Answer

Geçmiş olsun  Biraz zaman alır yeni mi ayrildiniz

yalnızinsanlar35 · Answer

flort bularak ya da  iste sosyal medyadan kafa dengi blup sohbet vs yuzmek de kafa dagitir

honeymenn · Answer

Mutlaka sporla ilgilen ve yeni hobiler kazan

Poyrazzcn · Answer

Zamanla unutuyorsun ben boşanalı 1 yılı geçti aklıma bile gelmiyor

erkeksihayvan · Answer

Unutmak değil de kafada nötrleyebilmek önemli. O kadar yaşanmışlığı unutmak insan doğasına aykırı

Gizli Üye · Answer

Seni mutlu edecek şeyler yapmalısın cinsellikten bahsetmiyorum kendini şımartmalısın mesela gezmek alışveriş yapmak gibi

EsKiYa8154 · Answer

Ayrılık sebebini durumuju bilmeden ne diyeceğim bilemem yaptığım yorum belki daha çok canını yakar

merru · Answer

Kendine uğraşlar bul, çalışmıyorsan iş bul. Kendine arkadaş sevgili bul.

Gizli Üye · Answer

Ayrılık sebebi nedir. Kimin kararıydi ayrılık. Bunları bilmek lazım tavsiye verebilmem için

kirazmektubu · Answer

Başka biri ile yeni bir sayfa aç, barlara git, biraz değişik gelebilir ama birilerine nude atarak bile unutabilirsin.

Gizli Üye · Answer

Yarabandı bulmalısın. Birini bu konuda kullanmak zorundasın.

Gizli Üye · Answer

Namaz kıl Allaha kulluk yap nefret edersin ondan unutmayı bırak

iyissker · Answer

yenı erkek arkadas yap sohbet et ıstersen konusabılırız kafanı dagıtmak ıstersen sorabılırsın

Whyaykut06 · Answer

Unutamıyorsan unutmamak gerekiyordur bence barışman gerekir

Ayrıldığım eşimi nasıl unuturum, kafamı nasıl dağıtırım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Ayrıldığım eşimi nasıl unuturum, kafamı nasıl dağıtırım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!