Tavsiye vermenizi istiyorum lütfen?

Sevilmekten çok korkuyorum. Yani o kadar saçma ki bu durumu aşamıyorum asla. Biriyle görürsen başlıyorum karşımda ki kişinin ilgisi beni korkutuyor. Aslında çok normal davranışları ama ben ürküyorum kaçıyorum o kişiden. Haliyle o kişi de davranışlarıma anlam veremiyor sonra görüşmeyi tamamen kesiyoruz. Sonrasında pişman bile olsam iş işten geçmiş oluyor. Neden böyleyim bilmiyorum 2 yıldır bu haldeyim. Birini beğeniyorum konuşmaya başlıyorum baktım bana karşı ilgisi çok yoğun hemen kaçıyorum ondan. Sonrasında kendimi de kötü hissediyorum ama bu döngüden hiç çıkamıyorum. Ne yapmam gerek bilmiyorum.