Erkekler, özgüvensizlik nasıl aşılır? Bu yüzden kimseyle görüşemiyorum?

19 yaşındayım. Hiç ilişkim olmadı çünkü her şeyden adeta kaçıyor gibiyim. Kimsenin beni beğenmeyeceğini ve sevmeyeceğini düşünüyorum bu yüzdende böyle oluyo belki. Flört ediyorum erkeklerle konu buluşmaya gelince hep kaçıyorum fotoğraflarım güzel ama gerçekte kesin beni beğenmez kesin saçma sapan bi hareket yaparım diyorum. Görüştüğüm kişilerde oldu elbet ama sadece beni gerçekte görüp beğenenlerle görüşüyorum o da çok sık olmuyo ayda yılda bir. Her şeyi yaşamak için deli gibi hevesliyim ama bi yandan hayat beni hep itiyo. Bakımıma giyimime çok dikkat ediyorum sürekli makyaj yapıyorum yani dışardan öyle bi tip gibi görülmüyorum ama içimde hep bi savaş veriyorum ve gençliğimi değerlendiremiyorum ne yapmalıyım nereden başlamalıyım acaba psikolojik yardım mı alsam