20 yaşındayım boyumun uzaması lazım yardım?

Arkadaşlar 20 yaşındayım 175 176 cm boyum var 180 olmasını çok istiyorum bunun için neler yapmalıyım spor egzersiz bara asılma her şeyi yapabilrim lütfen olmaz diyip inancımı kırmayın tavsiye verebilecek varsa yazsın veya 20 yaşında uzayan var mı aranızda bunu çok taktım kafaya yardım pls

Güncellemeler
+1 yıl
Evet hadi uzayan olmaıd mı hiçç
20 yaşındayım boyumun uzaması lazım yardım?
Cevapla