Eski sevgilimi unutamıyorum takıntı yaptım çözümü var mı?

geçen yaz sevgiliydik bana o kadar çok ilgi değer göstermişti ki seviyor sandım kimseden o kadar samimi sıcak seyler görmedim (ailem harici) bana değişik gelmişti hatta ilk bulusmadan ahlaksız teklif sunmuştu bana sonra bir seyler bahane etti ve affettim cünkü bağlamıştı beni kendine bu olaydan 20 gün sonra bana beni sevdiğini ama benim hakkımda c! nsellikten baska bir sey düsünmediğini söyledi henuz c¡nsellik bile yasamamışken bu kadarj fazla gelmişti ve ayrılmıştım affedemedim çok ağır geldi bu sözler bi şekilde unuttum aradan 10 ay geçti nisanda yazdi tekrar bir şeyler söyledi yasimin kücük olmasını bahane etti bende yine aynı canım yapıp affettim 1 ay once de sevgili yaptı benide çıkardı sosyal medyasından olay bu kadar simdide kendime kızıyorum nefret ediyorum simdi anlıyorum en bastan beri değersizmisim ağlıyorum her gün bunun bi çaresi olmalı yardım edin lütfen