Sürekli hoşlandığım kişiyi düşünüyorum onunla bir şeyler yapmak istiyorum nasıl kurtulabilirim bu durumdan?

Bir kızdan hoşlandığımda flört ettiğimde veya sevgili olduğumda sürekli onu düşünüyorum işteyken arkadaşlarımlayken spordayken. Yaptığım şeylere konsantre olamıyorum ve keyif alamıyorum. Sürekli onunla vakit geçirmek biyerlere gitmenin hayalini kuruyorum. Bunları yapsamda tatmin olmuyorum o başkaları ile gezdimi sinirleniyorum. Sadece gezdigi zamanda değil bensiz film izlediği zaman veya başka bir şey yaptığı zaman da , ben ise en basit şeyleri bile onla yapmak onla konuşmak istiyorum. Mesela hoşlandığım kız var bugün arkadaşlarıyla piknige gitmiş ordan kafeye geçmişler ordanda sahilde yürümüşler ben bunu duyunca cok sinirlendim ve benle bukadar yürümezsin yoruldum falan diye tutturursun diye veryansın ettim. Arkadaşları kıza erkek farketmez hepsine karşı aynı tavrım. Asosyal biride değilim ama aşırı bağlılık gösteriyorum ve bu aşk değil bu durumdan nasıl kurtulabilirim.