2 gündür gecelerii yatamıyorum neden KS ailem?

Dostum ben de öyleyim kullandığın ilaç varsa yan etkisi olabilir ya da günlük hayatta farkında olmadan stress ettiğin şeyler vardır uyku sorunu için psikoloğa git diyecem çok pahalı sana iki önerim var kendini zorlamamaya çalış uyumak için uykun gelince uyu çünkü bu seni aşırı stres edecek ve uyuyamayacaksın sabah acısını çekeceksin ikinci olarakta ilaç alabilirsin biraz tuzlu 100 tl adı meletolin bitkisel vicüda hiçbir zararı yok ve psikologtan daha ucuz bilmiyorum daha ucuza var mı böyle bitkisel ilaç ama sana yararı dokunur inşallah iyi geceler.