Yoksa akışına mi bırakırsiniz?
Kilonuzu çok takar misniz?

dikkat ederim ama olduğum halimide severim kendimle barışık bir insanım😊
Teşekkürler Eig için 🙏
1 80 boy 78 kilo takacağım bisey yok 😀😀
Cevap
17Cevap
Başkalarinin görusu umrumda olmaz ama begendigim bir elbise üzerimde istedigim gibj durmuyorsa hemen kilo verme çalidmalarina başlarim diyet yaptigim zamanlarda kendime 1 2 beden kucuk elbise alır o elbiseyi güzelce giyebilcek kiloya ulasana kadar diyeti birakmazdim 25 kilo falan verdim zamaninda bu motivasyonla
Önceden çok takardım da pandemiden sonra saldım çayıra Mevlam kayıra
Yani göbeğim biraz da az olsaydı iyiydi
Zayıf veya kilolu olmak istemem dikkat ederim
cok takarim cunku kilonun fazlasi iyi degil
Hiç öyle bir derdim olmadığı için takmadım
Birazcik takıyorum kilo almaya çalışıyorum
kilo almıyorum ben, hep aynı sayıda hemen hemen
şu ara göbek oldu az heen eritmeliyim onu
Ben memnunum kilo alsamda zayıf olsamda
Akışına bırakırım metabolizmam hızlı
Tabiki kilolu sevmiyorum
Hiç takmam ideal kilodayım
üç haneli olmadığı sürece takmam çok
ama mesela baktım 97-98 gidiyor, 100ü görmemek için frenler ve önlem almaya başlarım artık
tabi çok takarım 200 kg olmak kolay değil 😂😂
Takiyorum cok zayifim
Umursamam sen gibi olmak en iyisi
Bazen 6 7 kilo vermem lazım
Kilom ideal boy 1.81 kilom 75
Sen takıyor musun
En İyi Cevaplar