Sürekli olumsuz düşünmek olumsuzlukları çağırır mı?

Sürekli olumsuz düşünen biriyim olumsuzluklarda başımdan eksik olmaz hiçbir şeye olumlu yönden bakmam. Bir kaç güzel şey olur ama ufacık bir kötü olasılıklarda hemen isyana bağlar karalara bağlanırım o olan güzel şeyide gözüm görmez ve bu durum uyku düzenimi de çok bozdu.. sürekli olumsuz şeyler düşünmek olumsuzlukları çağırır mı? Var mıdır böyle bir şey 🙄🥺 karşımdaki insanıda bu şekilde sıkıyorum sanırım 🙄 o yüzden aşk ilişkilerimde hiç yolunda gitmedi nedeni bu sanırım 🙄
Sürekli olumsuz düşünmek olumsuzlukları çağırır mı?
Cevapla