Kocam onu aldattığımı düşünüyor ve üstüme geliyor ne yapmalıyım?

Neden aldattığımı düşündüğünü biliyorum çünkü çocuklukta maruz kaldığım davranışlar yüzünden her zaman güçlü umursamaz ve güvenilmezi oynadım. Böyle zarar görmeyeceğimi düşünüyordum bu bir kabuktu. Zamanla bu davranışların eşimde de güvensizlik oluşturdu sürekli telefonla ilgilenmem de tetiklemiş olabilir. Bi anda gözlerime bakıp beni aldatıyo musun dedi. Anlamadım beklemiyordum korktum kızardım gözlerim doldu. (Bu tepkim de çocuklukla ilgili baskı gördüğümde güçlü duramam ağlardım) Ağladım sinirlendi gitti arabada uyudu. Geri geldi bu sefer konuşmaya çalıştım ama dinlemedi kavga ettik. İtiraf etmemi ve kimle aldattığını söylememi istiyo. Kabul etmedikçe üstüme geliyo asla inanmıyo. Ne yapmalıyım ya telefonuma bak diyorum sen bu kadar basit davranmazsın diyo nasıl inandıracağım onu? (Eşimi seviyorum iyi biri normalde ilişkimiz de iyiydi ama benim görünmeye olmaya çalıştığım karakter yüzünden bozuldu. Ben güçlü durmaya çalıştım ama içten içe hep küçük baskılanan kız çocuğuydum dokunsanız ağlardım)