Reddedildim Depresyonda miyim?

Mesela derken

Yani hiç boş birakmiycaksin kendini. kitap olur, evcil hayvan olur, dizi olur, yemek, ders vs vs.
Ama sana sorunlarını hatirlatacak film kitap vs olmamalı.
Ben yaklaşık üç sene kadar önce çok şiddetli depresyon geçiriyordum tedaviye falan gidiyordum hatta, şu an OKB hastasıyım.
Psikolog gibi tavsiye veremem ama ben de işe yarıyor bunlar. kendini bir şey yapmak için zorla. mesela ben kendimi ne zaman boş bıraksam bazen kötü oluyorum

Depresyon sebebini düşün ve bunun deyip deymicene kafa yor ve kız seni reddetti diye dünyaya kapanmaman gerektiğini düşün çünkü belki bi ilişkiniz olsaydı sana zarar vericekti belkide. önce depresyondan çıkmaya kendini ve piskolojini hazırla sonra harakete geç

Rica ederim ne demek 😊