Ders çalışırken aklıma başka şeyler geliyor?

Bu sene sınav senem ve aklıma durmadan eski sevgilim geliyor. Neden bilmiyorum ama aklıma her geldiğinde çok sevdiğim bir şeyi bile yapıyor olsam birden sıkıntı basıyor, kötü anılarım ve beni utandıran şeyler aklıma geliyor. Bunu nasıl aşabilirim?
Ders çalışırken aklıma başka şeyler geliyor?
Cevapla