Ben narsistim ne yapmalıyım şu an çok kötüyüm?

Neredeyse kendime bir zarar vericem ben bir süre önce psikoloğa gittim ve narsist olduğumu söyledi şu an tedavi görüyorum doktorum bana senin için en zor olan şeyi yap dedi gururunu ez zorda olsa bunu yap dedi bende eski erkek arkadaşımı aradım bana dönmesini söyledim çok ısrar ettim yalvarır tarzda konuştum oda ego yapıp reddetti ve ben çok büyük bir yıkım yaşadım elim ayağım titriyor ne yapıcağımı bilemiyorum kolay kolay ağlamayan ben şu an içim yanıyo paramparça oldum benim için ölüm gibiydi bunu yapmak ama tedavim için gerekliydi 😥