Pozitif düşünce nedir? Nasıl olumlu düşünülür?

Question

Pozitif düşünenler var mı sitede? Nasıl olumlu düşünülür ben bir türlü beceremiyorum .D

Gizli Üye · Accepted Answer

Negatif düşüncelerinizi pozitiflerle değiştirmek için 6 adet basit ama etkili yol var.

1. Öncelikle iç sesinizin nereden geldiğini ve kaynağını tespit etmelisiniz.

2. Sonra Başarılı olup kendinize güvendiğiniz bir ana geri dönün. Kendinizi yine aynı modda hissetmeye çalışın. Başarılı olduğunuz anı geri getirebilseydiniz ne hissedeceğinizi ne göreceğinizi ne duyacağınızı ve ne söyleyeceğinizi düşünün. O anki ses tonunuzu hatırlamaya çalışın. Normal zamanki ses tonunuzla kendinize güvendiğiniz andaki ses tonu arasındaki farkı görmeye çalışın. Yeni sesiniz negatif içsesinizle karşılaştırıldığında nasıl? Daha net ve yumuşak mı yoksa daha yüksek ve sert mi? Anlaşılması daha mı kolay yoksa daha mı zor? Bunu başardığınız zamanyeni ses tonunuzu olumsuz içsesinizle değiştirin.

3. Kendi kendine söylediğiniz bütün negatif ifadeleri hatırlayın. Örneğin içsesiniz size şöyle olumsuz şeyler söyleyebilir:

<Kendime yeterince güvenmiyorum.

<Toplum önünde konuşamıyorum.

<Bu projeyi tamamlayamayacağım.

<Korkarım kafama göre birini bulamayacağım.

4. Bu negatif ifadeleri pozitif olanlarıyla değiştirin.

<Kendime güven içimde doğuştan varolan bir duygu.

<Toplum önünde güzel ve etkili bir biçimde konuşabilirim.

<Bu projenin üstesinden gelecek kadar yetenekliyim.

<Çok seveceğim bir kişiyle harika bir hayat geçireceğim.

5. Kararsız içsesi bir kenara bırakarak yerine koyduğunuz pozitif iç sesin liderliğinde kendinize olumlu öneriler vermeye devam edin.

6. Ve ne zaman kendinizi olumsuz içsesinizi dinlerken bulursanız hemen derin bir nefes alın ve bekleyin. Yerlerine koyduğunuz pozitif önerileri içinizden üçer kez tekrarlayın. Alışıncaya dek bu uygulamaya devam edin.

Sonunda pozitif iç sesinize inanmaya başlayacak ve negatif sesin size daha fazla zarar vermediğinizi göreceksiniz.

Gizli Üye · Accepted Answer

Şöyle düşün, bir acı çeksen bile o acıdan ders alıyorsun ve o sana tecrübe olarak yazılıyor.

_Matesis_ · Accepted Answer

ben çok pozitif bir insanım buraya her ne kadar yansımasa da...

sadece şu sözü uyguluyorum " bir şey olmuyorsa ya daha iyisi olacağı içindir ya da olması gerektiği içindir." bunu hep uygularım ve çok gülümseyen biriyim..severim böyle olmasını.üzülmeye değecek bir şey olduğuna inanmıyorum hayatta.kötü sözleri de kulak arkası yaparım tamam..

a_atasci · Accepted Answer

bir kere negatif düşünürsen sinir hücrelerini boş yere heba etmiş olursun bir de olumlu düşünmek istiyorsan dışarıya bak güneş her gün senin için doğuyor kuşlar sen mutlu ol diye ötüyor senin için koca bir dünya dönüyor nefesini al ve ciğerlerini hisset bakalım sana ne söyleyecek her hücren sen iyi ol diye uğraşıyor unutma :))

hedon_istt · Answer

Pozitif düşünde elindeki nimetlere şükretmektir. Annene Babana ve imkanlarına şükretmek olmayanları düşünmektir. En büyük zenginlik kanaattir. Pozitif düşünce, kanaat etmeyi öğrenmektir. Sağlığa şükretmektir. Ara sıra hastanelere gitmek özellikle yoğun bakım kapısında bekleyenleri gözleyerek ders çıkarmaktır. Elinin ayağının tuttuğunun farkına varmak pozitif düşüncedir. Akşamları yattığın sıcak bir yatağının olması, vücudunu örten elbisenin olması, aç ve açıkta olmaman pozitif düşüncedir. Seni seven 1 kişi olması veya senin sevdiğin 1 kişi olması pozitif düşüncedir. Haline şükretmen pozitif düşüncenin anahtarıdır.

BayanUkala · Answer

Bnde negatifimdir genelde.. Olumlu düşündüğüm çok nadirdir. Herşeyde mutlaka bi fesatlık varmı ona bakarım. Yada kritik olaylarda ilk önce en kötüsünü düşünürüm snradan hayal kırıklıgı yasamamak için. Aslında güzel bişey. Hayal kırıklıgı yasamaktansa en kötüsüne hazırlarım kendmi hep

Hedehödö · Answer

Pozitif düşünmek diyince herkesin aklına Polyannacılık gibi bir şey geliyor ama doğrusu o değil; zaten kimse o denlisini yapamaz, kitabı yazanlar bile. Aykut Oğut'un "Evrenden Torpilim Var" adlı kitabı önerebilirim. Diğer kişisel gelişim kitaplarından biraz daha farklı ve daha uygulanabilir bir içeriğe sahip.

birbuçukiskender · Answer

öncelikle ne derler diye düşünme.Ne derlerse desinler.Bunu umursamazsan istediğini yaparsın mutlu olursun.Pozitif düşünürsün.Ayrıca her zaman mükemmel olduğunu söyle kendine.Buda etkili.

sorular2012 · Answer

arkadaş önce sana verilenleri sessizce ve detaylı bir şekilde düşün ve şükretmeyle işe başla. elindeki herşeyden zevk almayı mutlu olmayı ve daha fazlası için şikayet etmeme davranışı göster. pozitif düşünce böyle başlar ve her işte bir hayır olduğuna inan. bu tutumlar seni pozitif düşünmeye yönlendirir.

"mevla görelim neyler,

neylerse güzel eyler "

bu mısrayı da unutma. :)

hotdog · Answer

negatifi itiyoruzzz...pozitifi çekiyoruzzzz...şu an bunları okurken yap dediğimi, negatifi itiyoruzzzz, nefes verrr, pozitifi çekiyoruz, nefes alll, ohmmmmmm...yaptın mı,gülümsüyor musun?

pepe34 · Answer

selam size yardımcı olmak isterim bu konuda ,gercekten düşünce gücü diye bir şey var,lütfen ciddiye al beni ,burdan yazmakla bitmez  100 de 100 düşünce gücüdiye bir kitap var ,bir göz atarsan aradığın bütün açıklamalatı bu kitapta bulursunn,nettende bulabilirsin,dikkatle oku bu kitabi bak nasıl hayatını yönlendireceksin

nightrod · Answer

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

bak pozitif yazdım

kallavistanyalılaştı · Answer

zihni boşta bırakırsan naparsan yap yine negatife dönmeye başlarsın..sıkılmak veya tembellik yapmak çalışmaktan ve düşünmekten daha yorucudur aslında.sen kafanı ne yapmak istiyoan sadece o an onu düşünerek yap.gerisi gelir.

venüstendüşenkedi · Answer

her şeyin en kötüsünü düşünmemek gibi güzel bir huyum var.

dondurmayabayılırım · Answer

kendime hep "lütfen sakin ol" derim sonra haydi eller havaya modundayım yoksa ya üçkağıtçı amcama dalıyorum ya paçama yapışan dilencilerle kavga ediyorum ya da işten atılıyrm

pembekalem · Answer

Bana herkes Polyanna der =) olumsuz bir şeyle karşılaştığımda , amaan ne olucak ki bu böyle devam etmez nasıl  olsa yüzüm yine gülmeye devam edicek diyorum =) bu da sanırım pozitif düşünce değilde aşırı rahatlık ve umursamazlık oluyor =)

Erdem · Answer

içinde huzur yoksa, ben positifim diye bağırmakla pozitif düşünülmez. Yani önce iç huzur önemli. İç huzuru yakaladıktan sonra da zaten o pozitiflik kendiliğinden gelir.

bepositive · Answer

Nick imden de anlaşılcağı üzere... en azından deniyorum yoksa dünya yaşanılcak yer hayat çekilcek yük değil.

Cilek_perisi · Answer

her olumsuz şeyden güzel şey cıkarmaya çalışıorum güzel şeler düşünmeye odaklanıp pozitif olmanın yollarını arıyorum bu şekilde :)

pinzinnc · Answer

o öyle olucamla olmuyo içinde olucak rahatlık .çok rahat gözükürsün ama için içini yer mesela :D ben rahatım o içten geliyo yani kişilik meselesi :)

Elmalı_turta · Answer

herşey çok güzeL Olacak diyip kendimi kandırıyorum..

ModernBoy · Answer

bardağın boş tarafına değil dolu tarafına bakmaktır. dünyanın yaratılış amacını, kadere inanmak, hayattın sınav olduğunu bilmek, her olumsuz şey görünen olayların bile aslında olumlu olduğunu bilmek, allah ı yanında olduğunu bilmektir.

shiva · Answer

pozitif düşünürdüm 1 yıl öncesine kadar şimdi hep bardağın boş tarafına bakıyorum ama yinede eskilere ait pozitiflik var yine bende

Zeyneps · Answer

Olduca pozitif dusunuyorum cunku kuantum dusunce merkezine gidiyorum gitmeni oneririm hemencicik pozitif dusunemezsin kolay degil:)

YaseminYC · Answer

En fazla 10 dk pozitif düşünebiliyorum sonrasında gerçekler aklıma geliyor...Gelde pozitif düşün!

fndkkrd · Answer

ben hep olumlu düşünürüm herşeyin altından bizim o an göremediğimiz olumlu bişi kesin çıkıyo inancını yüksek tut

gerekSiz · Answer

her zaman pozitifim insanalara hep iyi niyetle yaklaşırım.

buse35 · Answer

kışılık meselesı, ben şahsen gamsız bırıyım hayatta her zaman guzel seyler yasanmaz önce bunu bıl bı yaani

birdost · Answer

Öncelikle başarılarını düşün ve geleceğe umutla bakmaya çalış. Hayaller ve sonrasında planlar kur onları gerçekleştirmeye çalış. Ve hep hayallerine odaklan ve mutlu yaşayıp poztif düşün :)

MeLody · Answer

ben herdaim pozitifimdir, bunu yaşam biçimi haline getirmen gerekiyor.

BiLLyy · Answer

ben ben ben ben:)pozıtıf dusunurum ama polyanna degılım:)

nebula34 · Answer

kuantum düşünce yöntemlerini anlatan kitaplar var onlardan  iki üç tane edin sana çok yardımcı olur ;))

AyPrensi · Answer

bir adım atana ben 2 adım yaklaşırım elimden geldiği kadar yardımcı olmaya çalışırım farklı olan kişilere farklı olurum

rigrah · Answer

daima pozitif düşünürüm moralimi bozmam şu dünyada kolay kolay

arsenlupen · Answer

herşeyin bir den olmayacagını bildiğim için zamana bırakarak sabırla iyi olacak diye bekliyorum inş...inanç inanç

gencbas · Answer

Ben mutlak pozitifçiyim. Mutlak olduğum için hep pozitifim. Position:absolute;

balikbeyin · Answer

Pozitifim sürekli iyi tarafından bakarım herşeye iyi niyetli yaklaşırım ve iyi de olur yani nasıl düşünürsem öyle olur genelde.

evhamlikurabiye · Answer

o kadar çok negatif düşünüyorum ki sonunda düşündüğüm oluyor..

polyanna · Answer

dertsiz insan yok,sadece herkes polyannayı oynuyor yada oynamak zorunda kalıyor

KuZuuM · Answer

ben bu aralar çok kötüyüm pozitif namına bir elektron yok

Berk28 · Answer

Çok kolay hiçbirşeyi takma kafana herşeyi hayatın akışı içinde normal değerlendir.

kedicik00 · Answer

saati 100 TL istersen öğretebilrim :))

dejavvuls · Answer

bende pozitif düşünemeyenlerdenim off. :))

ahmet290 · Answer

günde 1 saat toprağa bas negatiflik kalmaz..

ILoveYou55 · Answer

bende bilmiyorum ama bu soruyu takibe alıyorum

zekaidede · Answer

negatifim

dossill · Answer

Ben de beceremiyorum :((

ase_asem · Answer

bu konuda yalnız değilsin bende aynı durumdayım :)

zencix · Answer

nötr olsak olmuyor mu ki acaba :)

kurallar_geregi · Answer

bu aralar çok boşveriyorum..boşver gitsinn

unknownn · Answer

Çok takmayacaksın olayları. Basit...

Titero · Answer

Hep pozitif olmakta sıkıyor.

syrena · Answer

ben bu ara hic pozitif düsünemiyorum.

Mavish · Answer

Hep negatif düşünenlerdenim. :D

efsunum · Answer

deniyorum:)

Espanol · Answer

ben hariç herkes.

jenny · Answer

Balıkbeyin knkm :(

-Melow- · Answer

Ben neutrum.

Çokoturgaçlıgötürgeç · Answer

Vay düşüncesiz:)

_She_ · Answer

Bende sendenim.

Pozitif düşünce nedir? Nasıl olumlu düşünülür?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Pozitif düşünce nedir? Nasıl olumlu düşünülür?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!