Zararlı İlişkilerle Başa Çıkma Sanatı

Seni alıkoyan kendini yetersiz mutsuz hissettiren ilişkiler sana zarar verir, hayatını engeller ve günden güne zehirleyip bitirici özellik taşır. Bu ilişkiden ya uzaklaşır ya kurtulursun ya da zamanla teslim olur kendini hiç istemediğin yerlerde istemediğin işlerle uğraşırken bulursun.

Bu ilişki akraba iş arkadaşı patron ya da saplantılı bir sevgili ile de olabilir.

Otoriter taraf hayatınız üzerinde kurmaya çalıştığı egemenlik yüzünden sizi bir takım entrika, akıl oyunları ve duygu manipülasyonlarına maruz bırakıp zamanla bir yıpranma tükenmişliğe uğratır. İlişkiyi idare edeyim derken gün geçtikçe kamburlaşırız. sanki çıkılmaz sokaklardan birine sapmışlık hissi.

Peki nasıl başa çıkar nasıl kurtuluruz?

Bu hemen mümkün olmayabilir. Karşı taraf aileniz çok yakın akrabanızsa hemen kestirip atamazsınız. İş arkadaşınız veya patronunuz olduğunda iş bulamama ve maddi imkanlar yüzünden hemen çıkmanız da mümkün olmayabilir.

O zaman önce vazgeçerek bitirip bitirmeyeceğimize karar verelim.

Niçin bu ilişki içindeyiz bir zorunluluk mu alışkanlık mı sadakat ve minnet duyma, borçlu hissetme hissi mi?

Sadakat alışkanlık ilişkisi sana zarar vermeye başladığında önemini kaybetmiştir.

Hayatta tek önemli olan şey şimdi ve sensin. Minnet duygusu yüzünden şimdi kendinden yaşayacaklarından ödün vererek ileride alacaklı kalmanın bir anlamı yoK.

Eğer bir zorunluluksa ilişkin "ne müddet devam edecek?"

Kurtulacağın günü bilmen stresi azaltıp ve dayanma seviyeni kontrol etmene yardımcı olur. Sorunlu bir aileye sahipsen belirlediğin zaman dilimi içerisindeki ziyaretlere uyman kendini iyi hissettirir.

Arkadaş, sevgililikse mevzu bahis kararlı olun. Konuşmanızı ve hesaplaşmanızı yapıp tekrar minnet duygusuna kapılmadan bağlarınızı koparın. Size ihtiyaç duyduğunda kötü günleri uzaklaşmanız gerektiğini hatırlayın.

Evet bu defa bencil olun.

❤️Önce kendinizi sevin.

Sevgiyle ve esen kalın.🎈