Sevgilinizden Ayrıldınız Diye Üzülmeyin, Küllerinizden Doğmaya Bakın! Ayrılık Sonrası Neler Yapılmalı?

Evet... Neredeyse hepimizin hayatında en az bir kere yaşadığı ve sonrasında ise duruma göre karalara bağladığı bir olay bu. İyi ve kötü bir ilişki yaşadınız ama sonunda ayrılık vakti belli nedenler ötürü geldi ve ayrıldınız. Peki ayrılık sonrası neler yapılmalı?

Ayrılığınızı kabullenmeye çalışın

Ayrılık sonra yapmanız gereken tek şey ayrılığınızı kabullenmek. Sen haklısın, o haksız veya tam tersi bir durum olsa bile. Bir taraf veya iki taraf da bir durumdan ötürü suçlu ve ayrıldı. Durumu kabullenmeye bakın. Sevmeyerek ayrılan taraf için sıkıntı yok ama severen ayrılan biri iseniz, bu durumu iyice gözden geçirin. 2-3 gün yas tutun ama daha uzatmayın. Geri yazmayın, stalklamayın, fotoğraflarınızı silin vs. Ben yaşadım bunu zamanında ondan diyorum. 2 hafta boyunca unutamamıştım. İkimizde severek ayrılmıştık zamanında ama durumu kabullendim bir şekilde.

Arkadaşlarınızla doyasıya vakit geçirin

Ayrılığınızı kabullendiniz veya kabullenemediniz farketmez. Arkadaşlarınız sizin için bekliyorlar. Arkadaşlarınız ile bir maça, kafeye, bara, plaja, tatile gidin vs. aklınıza geliyorsa yapmaya çalışın. Bu hem sizin kafanızı dağıtacaktır hem de ayrılığı kabullenemediyseniz bu yolda size yardımcı olacaktır.

Kafanızı meşgul etmek için hobi, oyun vb. şeylerle uğraşın

Ayrılık henüz tazeliğini koruyorken yapmak istediğiniz şeyleri yapmaya başlayın. Sevgiliyken yapamadığınız bir şeyi yapın mesela. Bir hobi edinin, kendinize uğraş bulun, bilgisayar oyunlarıyla zaman geçirin, en merak ettiğiniz yemeği arkadaşınız ile yapın, netflix'i hatim edin. :) Ama şimdiden söylüyorum; Unutamadıysanız asla ve asla aşk filmlerine girmeyin.

Seyahate çıkın

İmkanınız el veriyorsa doğruca bir tatil seyahatine çıkın. Gidin ve tek başına olmanın avantajlarını gittiğiniz yerde çıkarın. Kampa gidin, şehir şehir gezin, kültür turları yapın, arkadaşlarınız veya aileniz ile beraber gidin... İmkanınız el vermiyorsa bile en kötü bulunduğunuz şehri veya bir yakınındaki şehri gezin. Saçma sapan yerlere bile gidebilirsiniz.

Kariyerinize veya eğitiminize daha çok odaklanın

Sevgiliyken kariyer ve eğitiminize az odaklanan biriyseniz bu madde tam size göre. Artık ayrıldınız ve bulunduğunuz konumda en iyisi olmak için önünüzde bir engel kalmadı! Neden mi engel diyorum? Çünkü ilişkiye de önem verdiğiniz sürece asıl dikkatinizi de kariyer ve eğitiminizden kaçırmış oluyorsunuz. Ben sevgilim ile işe daha yeni başlamışken sevgili olmuş ve işimin 2. yılında kendisi ile ayrılmıştım. O an farkettim ki, ben kariyerime gereken önemi veremiyor muşum. Ama ayrılık sonrasında füze gibi basamak basamak çıkmaya başladım. İşim de, maaşım da iyice yükseldi ve şu an buradayım. Hayat sizin elinizde arkadaşlar.

Eski ilişkinizden bir ders çıkarın ve yeni bir sevgili edinin

Evet... Ayrılıktan belki aylar belki de yıllar geçti. ( Daha erken unutanlar için haftalar olarak da ekleyelim. :) ) Kafanızı dağıttınız, kariyerinizi veya eğitiminizi güzel bir şekilde rayına oturtmuşsunuz ama bir eksik var! Evet, insanlar yalnız olarak yaşamaya uygun varlıklar değillerdir. İyi ve kötü biriyle ilişkileri olacak. Ben de size diyorum ki; Bundan sonra sevgili olacağınız kişiyi iyi seçin, eski ilişkinizdeki hatalarınızdan ders çıkarın, rayına oturmuş kariyer veya eğitim hayatınızı ikinci plana atmayın ve en önemlisi de asla ve asla kendinizden ödün vermeyin. İlişkileri %40 duygu ve %60 mantık ile kurmaya çalışın. Oranları boşverin, siz anladınız zaten.

Bu bence ile birilerine faydam olacağını düşünüyorum. Eğer siz hala eski sevgilinizi aylar geçtiği halde unutamadıysanız " Geçmiş olsun. " Demekten başka elimden bir şey gelmiyor. Aylarca süren bir takıntı sizi mahveder. Umarım bir şekilde kurtulursunuz.

Teşekkürler.