Sevgilinizden Ayrıldınız! Sonrasında Ne Yapacaksınız?

İlk ilişkiye başlarken, o anki heyecanın ve hareketliliğin etkisiyle bu ilişkinin asla bitmeyeceğini düşünür çoğu insan. Tabi sonrasında bir şeyler olur, ilişki biter ve ayrılırsınız. Bir de bunun sonrasında ne yapacağınız bilmeniz gerek. O anki boşluk hissinden kendinizi kurtarmanız gerek!

Biten bir ilişki sonrası ne yapmamız gerek?

Bu ayrılığı kabullenmek gerek

Aranızda ne olduysa oldu ve ayrıldınız. Artık durumu kabullenin! Yaşanmış iyi veya kötü her şey artık mazide kaldı. Bu durumu kabullenemezseniz sizin için hiç iyi olmaz, özellikle psikolojik açıdan.

İçinizdeki tüm göz yaşlarını salın gitsin

İçinizden ağlamak mı geliyor? Bırakın gitsin göz yaşlarınızı... Ağlamak sizi daha da rahatlatır ve üzüntünüzü gidermeye yardımcı olur.

Arkadaşlarınızla daha çok vakit geçirin

Sevgilinizle vakit geçirirken, arkadaşlarınıza hiç vakit ayırdınız mı? Ayırmadınız veya çok az ayırdınız. İlişkiniz bittiğine göre, eve kapanmak yerine doğru arkadaşlarınızla buluşun; eğlenin, gezin, oyunlar oynayın... Derdinizi dinleyecek bir arkadaşınız varsa da ona her şeyi anlatın.

Hobiler edinip, seyahatlere çıkın

Yüzme? Basketbol? Kayak? Dağcılık? Aklınıza ne geliyorsa ve gerçekten sizin sevdiğiniz bir hobi edinmek için kolları sıvayın! Bunlar sizi geliştirmenin yanında ek olarak, eski sevgilinizi ve o acıyı unutmanızı sağlayacak şeyler. Bunun dışında, hem kültür bilginizi arttırıp, yanında eğlenip, güzelce dinlenebileceğiniz bir seyahate çıkmak da hiç kötü bir fikir değil.

Eski sevgilinizi unutun

Artık durumu kabullendiniz, acınız dindi dinecek. Tabi bu süreci hızlandırmanın diğer yolu da, onu hatırlatacak her şeyi silmek; telefon numarası, sosyal medyalardan takip, aldığı hediyeler veya eşyalar, fotoğraflar... Her şeyi silin. "Yok Cem, ben fotoğrafları silemem" diyorsanız, siz bilirsiniz. Böyle yaparak anca yaranızı deşersiniz.

Yeni bir sevgili edinin

Eski sevgilinizi tamamen unuttuysanız, ona karşı artık ne acı ne de başka bir şey hissetmiyorsanız yeni aşklara yelken açabilirsiniz... Ha, aşk falan istemiyorsanız da olur yani. İlla sevgili edineceksiniz diye bir şey yok. :)

Okuduğunuz için teşekkür ederim. :)

#Arens