Ayrılık Acısının Asıl Sebebi Nedir? Nasıl Geçer?

Çoğumuzun hayatta en az 1 defa muzdarip olduğu bir durum aşk acısı çekmek. Geçmişte yaşadığımız kötü anıları silecek tıp teknolojisi henüz gelişmediği için bu sorunu kendi başımıza aşmak zorundayız.

Aşk acısı yaşanmadan bitmez! Acıdan korkmayın.

Söyle basit bir örnek vereyim. Başınız ağrıyor diyelim ve geçmesi için birşeyler yapıyorsunuz değil mi? Sonunda bir şekilde ağrınız geçiyor ama bir şey fark ettiniz mi? Bu ağrı yaşanıyor ve ondan sonra geçiyor. Yani yaşanmadan geçmiyor. Aşk acısı da böyledir. Zor bir dönemden geçersiniz ama geçmesini sağlayan da bu zor dönemlerde çektiğiniz acıdır. Acı çekmekten korkmayın.

Her şey aslında beyinde bitiyor.

Beynimiz vücutta hala sırları çözülemeyen bir organ. Hal ve hareketlerimiz, duygularımız, hislerimiz, kısaca her şey beyinde gerçekleşiyor. Beraber olduğumuz kişiden istemimiz dışında ayrılınca, doğal olarak ona karşı yoğun duygular besleyen beyin, kendini eski sevgiliye şartlayıp onsuz yapamayacağınızın sinyalini veriyor. Bu durumda ne yapsanız, kimi bulsanız onsuz olmaz düşüncesine kapılıyorsunuz. Bu şartlanmanin bir gün geçeciğini beyninize siz söyleyin. Siz de onsuz yapabileceğinizi beyninize şartlayın. Her kötü şeyin bir sonu vardır.

Stalk yapmak unutamama süresini artırır, size bir faydası olmaz.

Eski sevgiliyi stalk etmeden durabilmek gerçekten çok zor bir iş kabul ediyorum ama bunun size bir fayda sağlamayacağını bilin. Diyelim ameliyat olmanız gerekiyor ama olmaktan kaçıyor ve ilaçlarla idare ediyorsunuz. Bunlar geçici çözüm. Stalk yapmak merakınızı giderse bile daha çok acı çekmenize sebep olacak, kimseye bir faydası yok.

Hepinize aşk dolu günler.