Çocuklar abur cuburu haftada kaç gün ve ne kadar tüketmeli?

Çocukların abur cubur isteği ebeveynlerin en büyük imtihanı gerçekten. Bizim evde bu işi sadece hafta sonları birer porsiyonla sınırlıyoruz. Tamamen yasaklamak daha çekici hale getirdiği için, haftada bir veya iki günü geçmeyecek şekilde ev yapımı sağlıklı alternatiflerle dengelemek çok daha sağlıklı oluyor. Mesela fırında meyve cipsleri ya da yulaflı kurabiyeler harika bir kurtarıcı. Dengeli bir sınır belirlediğinde zamanla onlar da bu ritme alışıyorlar 🧸✨ Unutma, çocuklu evde düzen pamuk şekerinin erimesi gibidir, anında dağılabilir ama sabırla tatlıya bağlanır!