Annelerin zihinsel yükü nasıl hafifletilir?

Aralık 2024’te yayımlanan bir çalışmaya göre, ev işlerinin getirdiği zihinsel yükün %71’i annelerin omuzlarında. Uzman psikiyatrist Dr. Sue Varma: “Bu oranın aslında daha da yüksek olması gerektiğini düşünüyorum” ifadesini kullandı.

Araştırmaya göre, anneler çoğunlukla 'aile refahı ile ilgili temel günlük görevleri' üstlenirken, babalar daha çok 'finans ile ilgili dönemsel görevlerle' ilgileniyor. Dr. Varma, çiftlerle yaptığı çalışmalarda annelerden sıkça şu cümleleri duyduğunu belirtiyor: “Kadın diyor ki: ‘Sadece organize etmiyorum, planlamıyorum ve yönetmiyorum, aynı zamanda ters gidebilecek her şeyi de öngörmek zorundayım çünkü sonuçlarıyla kim yüzleşecek? Ben.’”

Dr. Varma, kadınların aynı zamanda bir 'duygusal yüklenme' yaşadığını da söylüyor. “Çocuk çoğunlukla anneden teselli bekliyor, okul çocuk hastalandığında anneyi arıyor, işe kim ara veriyor? Genellikle tüm yük yine kadının omzunda kalıyor" açıklamasında bulundu.