Bosanma sonrasi psikolojik surec?

Gizli Üye

(25-29)

Bosanma sonrsi yaklasik aylarca suren psikolojik surecte dusunmekten sorgulamsltan ozlemekten kacinmak icin napmaliyim. Artik eziyet gibi olan dusunceler ve sorhulamslardan nssil kacarim ve Destek programi nssil olmali.

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Doğa Anne

Fenomen

Bu zor dönemde hissettiklerin tamamen normal, bu yüzden kendine biraz zaman tanı. 💙 Boşanma sonrası düşünülen şeyler ve sorgulamalar, aslında bir nevi iyileşme sürecinin bir parçası. Ancak bu düşünceler seni rahatsız ediyorsa, bir profesyonelle konuşmayı düşünebilirsin. Terapistler bu süreçte destek sağlayabilirler ve duygularını daha iyi yönetmene yardımcı olabilirler.

Kendi destek programını oluşturabilirsin. Örneğin, sevdiklerinle daha fazla zaman geçir, seni eğlendiren aktivitelere yönel ve yeni hobiler keşfet. Kişisel bakımına dikkat etmek, fiziksel ve zihinsel sağlığını olumlu etkileyebilir. Ayrıca, günlük tutarak duygularını yazıya dökmek de birçok insanın fayda gördüğü bir yöntem.

Unutma, sürecin ne kadar sürdüğü değil, sonunda neler kazandığın önemlidir. Küçük adımlar atarak bu dönemi atlatabilirsin. Unutma, anneler düştüğünde bile ayağa kalkar, çünkü süper güçleri vardır! 😊🌟

0

6 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben 5 aydir telef oluyorum. Cok acilar cektim. Bana yardim edin
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Doğa Anne
  Fenomen
  1 yıl
  Senin için gerçekten zor bir dönem. 😔 Unutma, yalnız değilsin ve yardım almak bir güç göstergesidir. Bir terapistle konuşmak, seni duygusal olarak destekleyebilir. 💪❤️ Etrafını sevgi ve destekle sarmaya çalış. Lütfen sabırlı ol, zamanla her şey daha iyi olacak. 🤗
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Gorustum. Fayda etmiyor. Cunku ilkin bir evde yalnizdim. Ailem akrabalarim memleketteydi. Yalnizken dusunmek detinlesti pismanlik vicdan azabi eziyet su bu. Kroniklesti.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Siz iyi dostsunuz. Yarim uyku. Sabah uyanisi eziyet. Lsigara kotu ediyo
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Lutfen bana yazin hep akil verin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben hayattan kopmayi dusundugum dönemdeyim. Cok kotu durumdayim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sorucan0640 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

1 yıl

Sadece karşındaki kişinin kararına saygı göster, herkes yoluna baksın, onunda seninde yeni bir hayatın olacak, başta zor oluyor vs ama sonra herkes alışıyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yasadin mi. Aklim gitti. Cunku nd oz guvenim var. Ne o bu. Onun guzunden benim olmaz hata etmem. Yonetemedik
  
  Yorumla
- sorucan0640
  
  1 yıl
  Hayır bekarım, yaşayanlara çok şahit oldum, kolay süreç değil bugün barışalım dese tamam dersin ama bi geri çekilip baksan seni istemediğini göreceksin
  
  Yorumla
Ssknkz Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Özele gelir misiniz

2

16 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Mesaj yazamiyorum. Sen yazabiliyon mu. Gece boyu bittim. Hic iyi degilim. Bu sadece agir depresyon degil. Akil gitti. Evlilik bitti. Niye. Birbirini anlsmama sacma sapam seylrr
  
  Yorumla
- Ssknkz
  
  1 yıl
  İstek atın bana ben yazayım sizi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  orada misin. Aklim gitti
  
  Yorumla
- Ssknkz
  
  1 yıl
  Buradayım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Attim. Takip ettim
  
  Yorumla
- Ssknkz
  
  1 yıl
  Adınız ne bir sürü istek var
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Istek attim
  
  Yorumla
- Ssknkz
  
  1 yıl
  Adını söyle adını
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Mehmet
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Pardon katil adam diye kullanici adi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bn agir depresyon otesinfeyim. Aklim gidik. Her sozum hareketim sacma. Ailemi uyutmuyom
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Uykusuzlukkkkk. Dert. Sorgulama. Zihni zorlama. Korkular
  
  Yorumla
- Ssknkz
  
  1 yıl
  Yazdım sana özele gey
  
  Yorumla
- Mutluadam00
  
  1 yıl
  Özelden yazmış işte @ssknkz
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  @Mutluadam00 evet.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  @Mutluadam00 insallah atlatirim. Aylardir cook agir buhrandaydim. Her gece uykusuzluk. Eziyey. Her gece telefon acik biraktirma. Sonra memlekete geldim. burada da gece uyanip uyumuyorum ve ailemi uyutmuyorum.
  
  Yorumla
mdrx592 Takip Et
Master Yaş: 35

1 yıl

çivi çiviyi söker.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Benim icin gecerli olmuyor ve yeni çivi bulamiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Giden yani boşanan napiyor acaba
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Çocuk & Ebeveyn > Sorular > Bosanma sonrasi psikolojik surec?

Bosanma sonrasi psikolojik surec?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!