Eşimle çocuğumuz olmuyor doktora gittik sorun yok dedi. Ne yapabilirim tavsiyesi olan var mı?

Merhaba öncelikle geçmiş olsun, doktor tüm testlere detaylı olarak baktı mı? Eşinizden rahim filmi, yumurtalık rezervi testleri vs hepsi istendi mi? Eğer her şer istendi ve sonuç temiz çıktıysa yediklerinize dikkat edeceksiniz. Çağımızda çocuk sahibi olmayı engelleyen en büyük faktör yiyip içerilerimiz. Önce evinizde varsa eğer paketli ürünleri çıkaracaksınız, hazır olan hiç bir şey tüketmeyeceksiniz özellikle salam sosis füme sucuk, tost peyniri ve paletli her şeyi çıkarın evinizden. Günlük en az 2 lt su tüketin ve eşinizle birlikte. Yumurtlama zamanlarını takvimden gerekirse de yumurtlama testleriyle takip edip gün aşırı birlikte olun. Bunun haricinde çiğ kuruyemiş tüketin kavrulmuş yemeyin. Özellikle ceviz fındık badem çok çok faydalı hem hormonlar için bende vitaminler için. Vitamin demişken eşinizle birlikte vitamin mineral takviyesi alabilirsiniz iyi olur. C-D-B vitaminlerinin vücutta eksikliği hormon bozukluğu düzensizliği yapar o yüzden takviye alabilirsiniz. (Tüp bebek öncesinde de doktorlar bu dediklerimi söylüyor ve uyguluyor) tuz ve şekeri azaltın hatta şekeri hayatınızdan çıkarın, tatlı yiyorsanız yemeyin kadınlık hormonlarını aşırı derecede bozar. Asitli gıdalar hazır meyve suları tüketmeyin, bol bol maden suyu tüketin. Bunları yaptıktan sonra gerisini Allah’a bırakın